Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi
Herera podkast je prvi slovenski podkast, v celoti posvečen perimenopavzi in menopavzi - neizogibnemu obdobju v življenju vsake ženske. Z vami bomo delili strokovne in podporne nasvete, osebne zgodbe in praktične informacije, ki vam bodo pomagale razumeti in upravljati to obdobje.
Obiščite spletno stran www.herera.si in se prijavite na e-novičke, v katerih bomo delili dodatne vsebine in koristne informacije.
Herera podkast je namenjen zagotavljanju natančnih informacij o perimenopavzi in menopavzi, vendar ni nadomestilo strokovni pomoči in zdravstvenim nasvetom.
Podkast vodi Nina Gaspari.
Najnovejša epizoda
26: Dr. Petra Meglič: vse, kar moraš vedeti o hormonski nadomestni terapiji (05.11.2025)
Prejšnje epizode
- 25: Medicinska hipnoza z dr. Natašo Tul Mandić
- 24: Dr. Katja Milićević: Lichen sclerosus
- 🎂BONUS EPIZODA: Dobrodošle v drugi sezoni Herera podkasta!
- 23: Dr. Uršula Reš Muravec: osteoporoza in genitourinarni sindrom menopavze
- 22: Dr. Darija Strah: PCOS in menopavza, metabolni sindrom in inzulinska rezistenca
- 21: Dr. Nataša Tul Mandić: prepletanje nosečnosti po 35. letu in perimenopavze
- 20: Tinina zgodba
- 19: Dr. Tina Bončina: kako do dolgega in kakovostnega spanja
- 18: Melita Stopar Zeme – vse možnosti, ki so ženskam na voljo v lekarni – od HNZ do prehranskih dopolnil
- 17: Vidina zgodba
- 16: Vodič po peri/menopavzi za moške
- 15: Dr. Tina Bončina: duševno zdravje v peri/menopavzi
- 14: Jasminina zgodba
- 13: Gruša Zorn – prehrana kot zaveznica v peri/menopavzi
- 12: prof. dr. Eva Boštjančič: peri/menopavza na delovnem mestu
- 11: Dr. Maruša Strgulc: hormonska nadomestna terapija
- 10: Irenina zgodba
- 9: Tika Hribar (@tixibeauty) in Nika Juriševič Dolinar (@skinology.si) – vse o negi kože
- 8: Dr. Maruša Strgulc: ključne spremembe življenjskega stila v menopavzalnem prehodu
- 7: Iva Krajnc Bagola – staranje naj predstavlja privilegij in ne sram
Drugi podcasti
-
S kitkom v svet pravljic
-
Podkast Finance
-
Dnevnik.bg
-
Anna Faris Is Unqualified
-
Labirinti sveta
-
40 Weeks Pregnancy Podcast
-
Eelke Kleijn | DAYS like NIGHTS Radio
-
Aktualna tema
-
Finomeni!
-
Kulturnice
-
Moč politike podkast
-
Opravičujemo se za vse nevšečnosti
-
Release Yourself
-
Prvi na maturi
-
Brain and Behaviour
-
ASEF Podcast
-
Šala za starše
-
ROMS Poetry Cafe
