VIVA Podkast
Podkast revije VIVA, ki naslavlja medicino in zdrav življenski slog na podlagi z dokazi podprtih medicinskih informacij.
Epizode
Koliko življenja vzame migrena? - Viva podkast 022
Koliko življenja vzame bolezen, zaradi katere moraš vnaprej razmišljati, ali boš lahko šel v službo, na dopust ali preprosto preživel popoldne z družino?Naša sogovornica Janja je migreno dolga leta sprejemala kot nujno zlo. Napade je morala vračunati v službo, družinsko življenje in dopust, zdravila pa je imela vedno pri sebi. Danes je njena zgodba precej drugačna.- Kaj se je spremenilo?- Kaj se p
Sodobno zdravljenje debelosti: več kot hujšanje - Viva podkast 021
Kako je živeti z občutkom lakote, ki nikoli zares ne mine? In zakaj nekateri o hrani razmišljajo skoraj ves čas?Živa Gornik iskreno spregovori o življenju z debelostjo, stigmi in poti do zdravljenja. Alenka Simonič, dr. med., spec. družinske medicine, pojasni, kaj je prehranski šum (food noise), zakaj nastane in kako lahko sodobno zdravljenje debelosti izboljša zdravje, počutje in kakovost življen
Za življenje brez raka - Viva podkast 020
40 odstotkov primerov raka bi lahko preprečili. Gre za majhne, vsakodnevne odločitve, ki dolgoročno pomembno vplivajo na naše zdravje.Pogovor s prof. dr. Janjo Ocvirk, dr. med., doc. dr. Urško Ivanuš, dr. med., in dr. Katjo Jarm, dr. med., o preventivi, presejalnih programih, izzivih stroke in življenju po bolezni.ČASOVNICA:00:00:00 Uvod00:02:11 Kaj se je spremenilo v zadnjih desetletjih? Napredek
Vse se začne s prebavo - Viva podkast 019
V tokratnem podkastu govorimo o prebavi kot temelju našega zdravja – energije, imunosti, razpoloženja in spanja. Zdravnica Ema Cindro Kostelec in certificirana nutricistka Mojca Cepuš poljudno in praktično pojasnita povezavo med črevesjem in možgani, vpliv stresa na prebavo ter pomen črevesne mikrobiote za celotno delovanje organizma.Pogovarjamo se o sodobnih prebavnih težavah, kot so napihnjenost
Atopijski dermatitis: naporna in podcenjena bolezen - Viva podkast 018
Življenje z atopijskim dermatitisom je lahko prava nočna mora.To dobro ve mama dveh otrok, starih devet in 11 let, ki s to boleznijo živita tako rekoč od rojstva.Kako se odzoveš, ko ti šestletni otrok reče, da želi umreti … in se znova roditi kot zdrav?Kako mu razložiš, zakaj ga sošolci ne vabijo na rojstne dneve?Kako ostaneš močan, ko ti zaradi neprespanih noči zmanjkuje volje in energije?V pogov
Anafilaksija: ko alergija ogroža življenje - Viva podkast 017
Ali veste, da lahko alergija v samo nekaj minutah ogrozi življenje?Bi prepoznali znake anafilaktičnega šoka in znali pravočasno ukrepati?Kako je živeti z otrokom, pri katerem lahko že majhna sled alergena sproži hudo reakcijo?So označbe živil res dovolj jasne?Kdo bi moral imeti adrenalinski peresnik?Zakaj ga marsikdo še vedno nima?Bi moral biti peresnik dostopen podobno kot defibrilator?🎯Podkast z
Kako živeti zdravo brez diet, bližnjic in ekstremov? Viva podkast 016
Bi radi živeli bolj zdravo, pa ne veste, kje sploh začeti?Se vam zdi, da je pravil preprosto preveč, časa pa premalo?Kaj pa, če je vse skupaj v resnici precej bolj preprosto, kot je videti na prvi pogled?V tokratnem podkastu govorimo o tem, kako do zdravega življenjskega sloga brez ekstremov in zmede, ki jo ustvarja množica nasprotujočih si informacij.Gostji Ema Cindro Kostelec, dr. med., in Leon
Kako sem premagal debelost (in kaj sem se naučil o hujšanju) - Viva podkast 015
Si predstavljate, da vsak dan s sabo nosite vrečo cementa?Oziroma 40 kg več? Matjaž je to izkusil, potem pa je v enem letu shujšal 40 kilogramov. V podkastu razkriva, kdaj je prišlo do »klika« v glavi in odločitve, ki ga je pripeljala do bolj okretnega gibanja, boljšega počutja, kakovostnega spanja in odličnega zdravja, kar mu danes omogoča polno in aktivno življenje. Kaj pri hujšanju res deluje?
Hernija diska: moč pravočasne fizioterapije - Viva podkast 014
Imate sedeče delo? Vas občasno boli križ? Bolečine so lahko tudi prvi znak hernije diska.Pravočasna fizioterapija lahko res pomaga. Predolgo čakanje pa lahko težave poglobi in podaljša zdravljenje, včasih vodi celo do operacije, ki ni vedno uspešna.Dolge ure sedenja, premalo gibanja, čedalje več nelagodja in kmalu tudi protibolečinska zdravila. Tako se je za Boruta Fakina okoli 40. leta začela zgo
Življenje s Friedreichovo ataksijo: diagnoza v mladosti, simptomi in osebna izkušnja
Kako je živeti s Friedreichovo ataksijo, z redko gensko boleznijo, kipostopoma spreminja telo – a ne nujno tudi poguma, ustvarjalnosti in pogleda na življenje? Kaj pomeni prejeti diagnozo Friedreichove ataksije v mladosti? In kako o tem govoriti odkrito, strokovno, a hkrati človeško?V izobraževalnem videopogovoru se srečata bolnica Nike Rappl Vencelj in nevrolog specialist doc. dr. Blaž Koritnik.
Akcija Moj zdravnik: 30 let sprememb in izjemnih posameznikov - Viva podkast 013
Zakaj pacienti v akciji Moj zdravnik že 30 let glasujejo za zdravnike, ki jim zaupajo? Kaj je tisto, kar pri zdravnikih najbolj šteje? Kako se je akcija začela in zakaj ostaja aktualna?Odgovarjajo nekdanja urednica Vesna Žunič in urednik Gorazd Suhadolnik, idejni oče akcije Marko Demšar, prvi prejemnik naziva moj zdravnik Franc Novak, predsednica komisije Tinkara Srnovršnik in zdajšnja urednica Vi
Endometrioza – skrivnostna bolezen in neznosne bolečine - Viva podkast 012
Ste že slišali za endometriozo – bolezen, ki lahko povzroča tako močne bolečine, da jih nekatere ženske primerjajo s porodnimi krči? In ali veste, kaj vse morajo bolnice z njo prestajati, preden sploh dobijo diagnozo?Andreja, ki se z endometriozo sooča že leta, je z nami brez olepševanja delila svojo zgodbo – o neznosnih bolečinah, številnih preiskavah, operacijah in trenutku, ko ji je bolezen spr
Pot iz odvisnosti od iger na srečo - Viva podkast 011
Kako se lahko preprosta zabava, kot so športne stave ali igranje videoiger, razvije v zasvojenost in postane središčna točka življenja? Kdaj igre na srečo, družbena omrežja, nakupovanje, trgovanje s kriptovalutami ali druge vsakdanje dejavnosti iz nedolžne zabave prerastejo v resno osebno in družinsko stisko?»Vsa vedenja, ki zagotavljajo užitek, so lahko zasvojljiva, meje pa so pogosto zabrisane,«
Holesterol: pred infarktom in po njem - Viva podkast 010
Kaj se z bolnikom zgodi po infarktu, potem ko zapusti bolnišnico?Svojo izkušnjo v novi epizodi Vivinega podkasta predstavljaRoman Petrovič, ki se je z miokardnim infarktom povsem nepričakovano soočil pri49 letih in po dogodku svoje življenje obrnil na glavo.Kako mu je to uspelo? Katere spremembe so bile nujne? Kako živi danes in kakšna je bila njegova pot takoj po infarktu?Romanovo osebno izkušnjo
axSpA: Več kot običajna bolečina v križu - Viva podkast 009
Vsakdo se je že kdaj srečal z bolečinami v križu. Če pa se pojavljajo pri mladih, so trdovratne in dolgotrajne, se lahko za njimi skriva tudi vnetna revmatska bolezen z imenom aksialni spondiloartritis (axSpA).Zakaj je diagnoza pri tej bolezni pogosto postavljena prepozno?Kako ločiti vnetno bolečino od mehanske?Zakaj rentgen pogosto ni dovolj in zakaj ima magnetna resonanca glavno vlogo?In predvse
Zakaj se kilogrami vračajo? Skrite pasti hujšanja - Viva podkast 008
V novi epizodi Vivinega podkasta se pogovarjamo zinternistko Ano Ogrič Lapajne, dr. med., ki podira mite o debelosti in hujšanju, ter z Mirom Japljem, ki se po več uspešnih bitkah s kilogrami znova sooča z izzivom, kako težo obdržati trajno.Sogovornika se strinjata, da je pot do dolgoročno zdrave teže zahtevna, a hkrati povsem mogoča, če se je lotimo z znanjem, potrpežljivostjo in pravo podporo.Za
Luskavica: ko vsak korak zaboli - Viva podkast 007
V sedmi epizodi Vivinega podkasta razkrivamo enega od obrazov luskavice – kronične bolezni, ki ne prizadene le kože, temveč pogosto globoko zareže v vsakdanjik, odnose in duševno počutje bolnika.V Sloveniji z njo živi med 45 in 65 tisoč ljudi. Najpogostejša oblika, luskavica v plakih, se kaže kot rdeča, srbeča in luščeča žarišča – največkrat na komolcih in kolenih. Ko pa prizadene dlani, stopala,
Pot bolnika pri zdravljenju multiple skleroze – izbira terapije. Viva podkast 006
Multipla skleroza je kompleksna kronična imunsko pogojena vnetna in nevrodegenerativna bolezen osrednjega živčevja, ki ni ozdravljiva, a je z učinkovitimi zdravili lahko obvladljiva in omogoča kakovostnejše življenje. Glavno je, da se zdravljenje začne čim prej. Katera zdravila imamo na voljo in kako delujejo?Kaj vpliva na izbiro zdravljenja?Kakšna je pri tem vloga bolnika?Na vsa našteta in druga
Z astmo brez omejitev - Viva podkast 005
Astma je ena najpogostejših kroničnih bolezni dihal. Pri nas jo ima približno vsak deseti odrasli, pri otrocih in mladostnikih pa celo vsak peti.Tudi otroštvo naše sogovornice Andreje, ki je diagnozo dobila šele pri devetindvajsetih, je spremljala astma. Danes pa, zahvaljujoč zdravilom, ki resnično delujejo, živi povsem običajno življenje. Veliko tudi kolesari in hodi v hribe.Ste se že vprašali, z
Srbeča resničnost: življenje z atopijskim dermatitisom - Viva podkast 004
Atopijski dermatitis je ena najpogostejših kožnih bolezni. Dolgotrajno, ponavljajoče se vnetje kože z neznosno srbečico bolnikom močno zagreni življenje. Bolezen se ponavadi pojavi že v otroštvu, vse pogosteje pa atopijski dermatitis prizadene tudi odrasle.V Vivinem podkastu Srbeča resničnost: življenje z atopijskim dermatitisom bo dermatovenerologinja doc. dr. Mateja Starbek Zorko predstavila bol
O raku prostate brez filtra - Viva podkast 003
Rak prostate, drugi najpogostejši rak pri moških, se v zgodnjih fazah najpogosteje razvija brez očitnih simptomov. Če pa je odkrit pravočasno, je lahko popolnoma ozdravljiv.Slišali bomo izpoved moškega, ki se je soočil z diagnozo raka prostate in po desetih letih od diagnoze živi aktivno in polno življenje. Glavne informacije o odkrivanju, spremljanju in zdravljenju te bolezni bo predstavil prim.
Pravice pacientov – jih poznate in znate uveljaviti? VIVA Podkast 002
Katere pravice lahko uveljavljamo v okviru zakona o pacientovih pravicah?Kam se lahko pacienti obrnejo za pomoč pri njihovem razreševanju? Kako potekajo pritožbeni postopki v primeru kršitev?Katere dolžnosti imamo pacienti in kakšna je vloga zdravstvenih delavcev pri uveljavljanju pacientovih pravic? Kako pomembne so pravice pacientov in morebitne kršitve za varstvo človekovih pravic kot celoto?Ka
Ko onesposobi migrena - VIVA Podkast 001
Ko onesposobi migrena, se življenje ustavi. Ena najpogostejših nevroloških motenj ima različne obraze, vsi pa so povezani z neznosno onesposabljajočo bolečino. O življenju z migreno in pomoči, ki jo lahko bolniku ponudi zdravnik, sta v tokratnem podkastu govorili bolnica Nuša in nevrologinja prim. prof. dr. Bojana Žvan.Ali ste vedeli, da za migreno trpi desetina otrok in kar do tretjina najstnikov
