Sensa podkast: V sozvočju
Podkast serije revije Sensa, ki ponuja prostor neskončne širine in globine, človeške iskrenosti, modrosti, duhovnosti in najrazličnejših življenjskih izkušenj. Sogovorniki iskreno razkrivajo svoje zgodbe in nazore, odpirajo nova obzorja in odstirajo tančice nevednosti.
Epizode
10 - Sanskriti Kumar (2. del): Kako ženski živčni sistem regulira odnose in finance?
Ali veš, da tvoj izdih razkriva, česa v življenju ne moreš izpustiti, in da ženski živčni sistem nezavedno regulira celotno okolico? V 2. delu izjemno globokega pogovora podkasta V sozvočju novinarka Mateja Hana Hočevar in Sanskriti Kumar raziskujeta nevidne zakone odnosov, financ in telesne psihoterapije. Vabljeni k poslušanju nadaljevanja pogovora, ki ponuja ključ do resnične notranje preobrazbe
9 - Sanskriti Kumar (1. del): "Moje telo je začutilo mamino smrt."
Česa sodobna družba ne razume o našem telesu in intuiciji? V 1. delu izjemno globoke epizode podkasta V sozvočju gostimo Sanskriti Kumar, svetovalko psihološke astrologije in študentko telesno usmerjene psihoterapije. Odraščanje v New Delhiju, zaznamovano s travmo, jo je pripeljalo do globokih spoznanj o telesu, nevidnih vezeh in preobrazbi. Vabljeni k poslušanju izjemno iskrenega pogovora, ki odp
8 - Alenka Resinovič Reza: “Jaz sem tukaj zato, da se imam fajn”
V novi epizodi podkasta V sozvočju gostimo Alenko Resinovič Rezo – žensko z izjemno življenjsko energijo, ki s svojo zgodbo navdihuje. Dolga leta je bila prepoznavno ime na POP TV, danes pa živi povsem drugačno življenje – bližje naravi, sebi in preprostosti.Celoten članek si preberite TUKAJ. Prijavite se na naš novičnik, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!Gostja: Alenka Resinovi
04 - Boštjan Dermol: "Ljudje smo to, kar damo drug drugemu"
V tokratni epizodi je novinarka Mateja Hana Hočevar gostila Boštjana Dermola, glasbenika in pesnika, poznanega kot pevca skupine Nude.Pogovor ju je popeljal skozi njegova otroška leta v Celju, kjer so ga zaznamovali globoka povezanost z družino, stik z naravo in prvi ustvarjalni koraki.Boštjan je odkrito spregovoril o svojih občutjih in razmišljanjih o minevanju, žalovanju in ljubezni – temah, ki
03 - Romana Strašek: Zakaj duhovni učitelji pogosto padejo na preizkušnjah MOČI, DENARJA in SPOLNOSTI
Novinarka Mateja Hana Hočevar je gostila Romano Strašek, mentorico na poti samospoznavanja in duhovno raziskovalko.Njeno življenjsko popotovanje jo je vodilo skozi mnoge dežele, ki ohranjajo starodavne modrosti, vse do Indije. Zlasti v kraju Tiruvannamalai, pomembnem središču nedualističnega učenja, je preživela daljša obdobja duhovnega raziskovanja. Bila je del najožje ekipe učitelja Moojija in i
02 - Ksenija Medved: "Ko pripoveduje o sebi, PRIPOVEDUJE O VSEH NAS"
V tokratni epizodi Sensinega podkasta V sozvočju je voditeljica in novinarka Mateja Hana Hočevar gostila pesnico Ksenijo Medved.
Skupaj sta se podali na pot iskrenega razkrivanja osebne zgodbe, prepletene z uporniško mladostjo, vztrajnim delom za skupnost in ranljivostjo, ki se spreminja v notranjo moč.
Njena pesniška zbirka nosi naslov Napisala sem roman. Pesnik Iztok Osojnik v besedilu, ki ga
01 - Tatjana Zorko: "Še vedno jo čutim ob sebi."
V prvi epizodi nove serije Sensinih podkastov, ki smo jo poimenovali V sozvočju, je voditeljica in novinarka Mateja Hana Hočevar gostila Tatjano Zorko - karidologinjo, psihoterapevtko in srčno prijateljico Mance Košir.
V podkastu je delila zgodbo o 40-letnem dušnem sestrstvu z Manco, ki je bilo prepleteno z lepimi in tudi težkimi trenutki. S sejanjem semen svetlobe sta se medsebojno navdihovali
43 - Darja Zaviršek: Neoliberalna država, ki privatizira javno dobro, potrebuje ženske
Prof. dr. Metka Kuhar je v tokratni epizodi podkasta Modra soba – Krmarjenje s travmo gostila prof. dr. Darjo Zaviršek, izredno članico Slovenske akademije znanosti in umetnosti, strokovnjakinjo s področja socialnega dela in družbenih ved.
Odstrli sta težko žametno zaveso in se poglobili v teme, povezane z različnimi oblikami nasilja nad ženskami, spolnimi vlogami in ospoljenim življenjem žensk
42 - prof. dr. Borut Škodlar o duhovnih praksah v psihoterapiji
Voditeljica prof. dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila strokovnjaka s področja psihiatrije prof. dr. Boruta Škodlarja. Dr. Škodlar, psihiater in psihoterapevt, vodja enote za psihoterapijo Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana, je tudi predavatelj in avtor več del. V njegovi knjigi Samoumiritev je zbranih 52 metod za doseganje telesnega, duševnega in duhovnega ravnovesja.
V pogovoru je
41 - Anica Gorjanc Vitez o psihiatriji in duševnih motnjah
Voditeljica dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila strokovno direktorico Psihiatrične bolnišnice Idrija, psihiatrinjo in psihoterapevtko Anico Gorjanc Vitez.
Anica Gorjanc Vitez je izjemna strokovnjakinja na področju duševnega zdravja, ki je svoje življenje posvetila razumevanju in zdravljenju duševnih motenj. Vrsto let je bila vodja oddelka za psihoterapijo. Je tudi avtorica več poljudnih knjig
40 - Milena Miklavčič o dediščini spolnosti na Slovenskem
V podkastu Modra soba: Krmarjenje s travmo je dr. Metka Kuhar gostila Mileno Miklavčič, ugledno slovensko avtorico in novinarko, ki je zaslovela z bogatim raziskovalnim delom, osredotočenim na medčloveške odnose, spolnost in vsakdanje življenje na Slovenskem v preteklosti.
Milena Miklavčič pronicljivo razkriva teme, ki so bile v slovenski družbi dolgo tabuizirane ali spregledane. Najbolj odmevna j
39 - Dr. Sanja Rozman: Sprememba v srcu
Dr. Sanja Rozman je pionirka na področju obravnave odnosnih zasvojenosti v Sloveniji. Kot zdravnica je delovala v rehabilitacijskem centru Soča in sodelovala v mednarodnem združenju za podporo ženskam z rakom dojk. Ustanovila je Inštitut Sprememba v srcu, kjer se že tri desetletja psihoterapevtsko posveča nekemičnim zasvojenostim in travmam, dela tako s skupinami kot posamezniki. Od leta 1993 vodi
38 - Zoran Stankić Rupnik o zastopništvu in zaščiti otrok v težavnih okoliščinah
Dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila odvetnika Zorana Stankića Rupnika, strokovnjaka z občutljivim pristopom pri pravnem zastopanju in zaščiti otrok, ki so se znašli v težavnih, pogosto travmatičnih okoliščinah.
V podkastu boste izvedeli, katere strategije se uporabljajo pri zastopanju in zaščiti otrokovih interesov; kaj točno dela kolizijski skrbnik in v katerih situacijah običajno prevzema v
37 - Anton Lesnik o vplivu gozda na telesno in duševno zdravje
V podkastu Morda soba: Krmarjenje s travmo je voditeljica Metka Kuhar, univerzitetna profesorica socialne psihologije, gostila Antona Toneta Lesnika, priznanega strokovnjaka za gozdarstvo.
V pogovoru sta se podala v globoko in raznoliko raziskovanje človeškega odnosa do gozdov in se dotaknila zgodovinskih, kulturnih, psiholoških in ekoloških vidikov gozdov.
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN
36 - Krmarjenje s travmo: Andreja Lavrič o načinih (samo)pomoči pri kriznih dogodkih
V novi epizodi podkasta Modra soba: Krmarjenje s travmo se je prof. dr. Metka Kuhar pogovarjala z doc. Andrejo Lavrič, doktorico pedagoških znanosti. Poglobili sta se v razumevanje psiholoških posledic naravnih katastrof, še posebej v luči nedavnih poplav, ki so prizadele Slovenijo.
Izvedeli boste, kakšne so strategije spoprijemanja s kriznimi dogodki, kakšni so načini pomoči sebi, pa tudi, kako j
35 - Krmarjenje s travmo: Anica Mikuš Kos o pomenu človečnosti, psihološki odpornosti, revščini, upanju in notranji moči
V novi epizodi Modre sobe je prof. dr. Metka Kuhar gostila gospo Anico Mikuš Kos, ki je v svoji bogati karieri ne samo postavljala temelje slovenske otroške psihiatrije, ampak je tudi aktivno delovala na humanitarnem področju, zlasti pri pomoči otrokom na številnih vojnih območjih, kjer je zasnovala in vodila programe za učitelje o psihosocialni pomoči otrokom ter beguncem.
Anica Mikuš Kos je pre
34 - Krmarjenje s travmo: Sabrina Janežič o glasu kot izjemnem terapevtskem orodju
Dr. Metka Kuhar je v tokratni epizodi podkasta Krmarjenje s travmo v Modri sobi gostila Sabrino Janežič, zagovornico uporabe glasu kot orodja za samozdravljenje in samoizražanje.
V podkastu sta se osredotočili na vlogo človeškega glasu v procesu okrevanja od travme. Glas je temeljna vibracija in izraz posameznika, ki nas pomembno oblikuje skozi vse faze življenja, začenši že v prenatalnem obdobj
33 - Valenitna H. Kokalj: Živali nas človečijo (o odnosu med ljudmi in družnimi živalmi v podkastu Modra soba)
Voditeljica dr. Metka Kuhar je v Modri sobi gostila Valentino Horvat Kokalj, kinologinjo in lastnico pasje šole ter dolgoletno prostovoljko v Zavodu PET - Pasji
enoti terapevtov. V pogovoru sta raziskali odnos med ljudmi in družnimi živalmi, psi in mačkami.
V tokratni epizodi Modre sobe boste izvedeli o pozitivnih učinkih družnih živali na duševno zdravje in o njihovi terapevtski vlogi.
Živali n
32 - Krmarjenje s travmo: Albert Mrgole o medvrstniškem nasilju ( podkast Modra soba )
Voditeljica dr. Metka Kuhar je v podkastu gostila Alberta Mrgoleta, psihologa, doktorja sociologije kulture, sistemskega družinskega terapevta,
supervizorja ter avtorja in soavtorja več knjig ter strokovnih in znanstvenih prispevkov.
Albert skupaj z ženo Leonido delujeta v okviru Zavoda Vezal. Poleg individualnih terapij in svetovanj za partnerje in družine izvajata tudi treninge
za partnerje in s
31 - Krmarjenje s travmo: Lucija Čevnik o odnosu mati-hči (Sensa podkast Modra soba)
Tema tokratnega Sensinega
podkasta Modra soba je odnos med mamo in hčerko. Voditeljica dr. Metka Kuhar je gostila Lucijo Čevnik, doktorico socioloških znanosti, profesorico, specializantko lacanovske psihoanalize, publicistko, mentorico, svetovalko in avtorico knjižnih uspešnic Mama hčerki in Hčerka mami.
Pogovarjali sta se predvsem o ranah in brazgotinah v odnosu mati-hči, ki obenem povezuje ge
30 - Krmarjenje s travmo: Zakonca Šeme o izzivih sodobnega partnerstva in kaj se skriva pod ponavljajočimi partnerskimi konflikti? (Sensa podkast Modra soba)
Dr. Metka Kuhar je v Sensini Modri sobi gostila Mojco in Primoža Šeme, terapevta, zakonca in starša treh sinov, ki v okviru svojega Inštituta Varna baza pomagata posameznikom in parom, ki so se znašli v različnih stiskah.
V pogovoru so razkrivali izzive sodobnega partnerstva, ki velikokrat izhajajo iz nerazrešenih negativnih zgodnjih otroških izkušenj in posledičnih neozaveščenih vzorcev čustvov
29 - Krmarjenje s travmo: Miha Šalehar brutalno iskreno o sebi (Sensa podkast Modra soba)
V tokratnem podkastu smo gostili Miho Šaleharja, enega od najbolj pronicljivih in priljubljenih medijskih voditeljev pri nas, ki se različnih družbenih anomalij in problemov loteva na njemu lasten iskriv in kritičen način, poln humorja in cinizma.
NEKAJ MISLI IZ PODKASTA:
O ODTUJENOSTI OD SAMEGA SEBE
»V kakšni meri je ekonomski model, ki ga živimo tukaj, v Zahodnem
svetu, dejansko naslonjen na d
28 - Krmarjenje s travmo: komunikacija v intimi z mag. Sabino Žakelj Pediček (Sensa podkast Modra soba)
Voditeljici skupaj z gostjo mag. Sabino Žakelj Pediček, komunikologinjo, projektno menedžerko, mentorico in predavateljico, raziskujeta, kako se naše bolečine in čustvene travme izražajo skozi intimno komunikacijo.
Odgovarjajo na vprašanje, kaj je intima in s kom jo lahko čutimo? Zakaj je komunikacija v intimnih odnosih bolj eksplozivna in kako biti v intimni komunikaciji iskren s sabo in z drugim
27 - Krmarjenje s travmo: od utelešanja živosti do izpolnjujočih odnosov (Sensa podkast MODRA SOBA)
Pridružite se nam pri raziskovanju kompleksne tematike psihološke travme v novi seriji podkastov v Sensini Modri sobi. Skozi različne intervjuje, osebne zgodbe ter raziskovalne izsledke se bomo poglobili v individualne in kolektivne učinke travme na zdravje, odnose in družbo. Raziskali bomo različne vrste travme, vključno s šok in kompleksno travmo, ter kako vplivajo na posameznike in skupnosti, n
26 – Bilka Baloh o ajurvedi, postu in telesnemu razstrupljanju (Modra soba/Sensa podkast)
POGOVOR O ajurvedi in o dobri skrbi zase. O povezanosti možganov in črevesja, kar ugotavlja sodobna alopatska medicina, medtem ko se ajurveda temu posveča že tisoč in več let. O zdravi in uravnoteženi negi ter telesnem čiščenju in razstrupljanju. O zdravem postenju.
Bilka Baloh je svoj prvi post izvedla pri tridesetih letih. V preteklosti se je postila dvakrat na leto po 14 dni, njen najdaljši pos
25 – Modra soba z Majo Megla (Sensa PODKAST): pater Karel Gržan o družbi, človeku, svobodi in duhovnosti
POGOVOR o družbi in človeku, Bogu in duhovnosti. O enoumju, dogmatizmu in kritični distanci. O hipnotiziranemu in svobodnemu posamezniku. O odtujenosti človeka in posledicah te odtujenosti, depresijah in odvisnostih. O tem, kaj pomeni biti v stiku s sabo, biti celosten. O sodobni družbi in neetičnem hrematizmu. O pristni bližini v odnosih in zakaj je nespodobno, da drugi mislijo namest
24 – Modra soba z Majo Megla (Sensa PODKAST): psihoterapevtka Katarina Kompan Erzar o stiskah v prazničnem stresu
Pogovor o prazničnem stresu in stiskah v veselem decembru, o osamljenosti, prisiljeni sreči in prisili povezanosti. Tudi za vse, ki se ne veselijo druženja s partnerjem ali družino. Kaj storiti in kako se naravnati?
Dr. Katarina Lia Kompan Erzar (1971) je magistrirala in doktorirala na oddelku za psihologijo na Filozofski fakulteti Univerze v Ljubljani. Je izredna profesorica za zakonsko in
23 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast) - nevrokirurg Vinko Dolenc o sodni krivici, možganih in človeku
Pogovor o pionirskih operativnih posegih, o možganih in zavesti, pravi (in ne lažni) znanosti, farmakoterapiji in sodobni medicini ter povezanosti vsega živečega (biocentrizem). A tudi o večdesetletni sodni kalvariji na sodiščih v Izraelu in v Sloveniji, ki se je končala z razsodbo Evropskega sodišča za človekove pravice v Strasbourgu. To je oktobra letos razsodilo v prid dr. Dolencu, sloven
22 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Tomaž Mastnak o sodobni družbi, kje smo in zakaj, kam gremo?
Pogovor o svetu, ki ga pretresajo globoke spremembe in o prelomnih časih, v katerih živimo. O sodobni družbi, o svobodi in enoumju, o naraščanju nasilja in o porastu sovražnega govora ter nizki ravni javne debate. O lažnih novicah in preverjevalcih dejstev, o kulturi izobčenja in diskreditacij, nezaupanju medijem in fenomenu teorij zarot.
A tudi o bogatenju peščice (1 odstotek najbogatejših si las
21 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast) – psihoterapevt Bogdan Polajner o odvisnostih, vzrokih in posledicah
Pogovor o odvisnostih, o vzrokih, posledicah in izhodih ter o rušilni moči nezaceljenih travm, ran in bolečin otroštva. Ko nastopi hlepenje (po sladkem, alkoholu, nikotinu, seksu, omami, idr.) pristanemo v začaranem krogu odvisnosti. Zakaj imamo v Sloveniji toliko težav z zasvojenostjo z alkoholom? Kaj sploh je zasvojenost? Zakaj potrebujemo z zunanjimi blažilci (hrana, alkohol, droge, seks, nakup
20 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast) – Jedrt Maležič o pisateljevanju in duhovnih zlorabah
Pogovor o pisateljevanju, zahtevnih življenjskih preizkušnjah ter njihovih transformacijah v literarni svet. Posamezniki, ki jih težijo psihosomatske bolezni ali bremena travmatične preteklosti ter imajo slabe izkušnje s psihiatrijo in psihoterapevti, se pogosto obrnejo po pomoč k duhovnosti, kjer lahko naletijo na izkoriščanje, okoriščanje, zlorabe, zavajanje ... S pastmi duhovnosti in duhovnih u
19 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast) – Lia Bordon o transspolnosti in tranziciji iz moškega v žensko
Pogovor o tem, kako je biti transspolna oseba. Kako se je počutiti tuje v svojem telesu in se doživljati kot ženska v telesu moškega? Kako je biti obkrožen z družino in prijatelji ter se čedalje močneje zavedati, da nisi to, kar si? Kako je zbrala moč za priznanje sebi in bližnjim ter kako velik je pritisk morebitne zavrnitve ali zasmehovanja? In tudi o zahtevni poti tranzicije, postopnih in dolgo
18 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast) #18: Luka Jamnik o Laibachu, skladanju, turnejah in Alamutu
Pogovor o Laibachu, skladanju, življenju na turnejah in projektu Alamut. Luka Jamnik se je rodil v letu 1982, ko so Laibach nastopili na legendarnem Novem rocku v Križankah in je v njihovega pokojnega frontmana Tomaža Hostnika priletela steklenica, kljub razklani ustnici in krvavenju pa je brez trzljaja nastopal dalje. Za sabo so imeli že svojo prvo razstavo v Galeriji Škuc in napisan manifest. Ob
17 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast)#17: Manca Izmajlova o izgorelosti in krepčilni ruski dihalni telovadbi
MANCA IZMAJLOVA
Pogovor o zakulisju glasbenega poklica. Turneje in koncerte spremljajo fizični napori in psihični pritiski, vse večja pričakovanja publike, osamljenost v brezdušnih hotelskih sobah, adrenalinski vzponi na koncertnih nastopih in izpraznjenost po njih, negotovost preživetja. Spregovorila je o dopingu v svetovnem opernem svetu, da lahko pevci zdržijo natrpane urnike in odpojejo kljub
17 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Manca Izmajlova o izgorelosti in krepčilni ruski dihalni telovadbi
Pogovor o zakulisju glasbenega poklica. Turneje in koncerte spremljajo fizični napori in psihični pritiski, vse večja pričakovanja publike, osamljenost v brezdušnih hotelskih sobah, adrenalinski vzponi na koncertnih nastopih in izpraznjenost po njih, negotovost preživetja. Spregovorila je o dopingu v svetovnem opernem svetu, da lahko pevci zdržijo natrpane urnike in odpojejo kljub poškodbam ali bo
16 – Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Dan Podjed, kako človeka spreminjajo tehnologije in družbena omrežja
Pogovor o vplivu tehnologij, spleta, mobilnih naprav in družbenih omrežij na človeka in družbo. O nastajanju nove kaste svetovnih bogatašev. O družbi nadzora in sledenju našim navadam, željam, spletnim brskanjem. O zasutosti z informacijami, ko se izgublja sled, kaj je kredibilno in kaj ni, kaj je resnica. O pojavu spletnih vplivnežev in naraščajoči potrebi po razkazovanju. O razraščanju narcisist
15 – Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Marko Pavliha o prebujanju v duhovni svet in težkih preizkušnjah
Pogovor o prebujanju v duhovni svet. Kaj sploh je duhovno? Kako nas brusijo težke preizkušnje otroštva in odraslosti? O spopadu z lastnimi demoni in senčnimi deli svojih osebnosti. O razvijanju drugih kvalitet, ki niso umske, kot sta intuicija in čuječnost. Kako živeti celostno in etično v času ekstremnega narcisizma in patološke sebičnosti?
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FA
14 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Maša Kagao Knez o rasizmu in plesu; kako je biti temnopolta Slovenka
Pogovor o afriškem in sodobnem plesu ter o rasizmu, ksenofobiji, predsodkih in nestrpnosti. Kako je biti Slovenka temnejše polti z gostimi, temnimi, skodranimi lasmi? O opazkah, neumnih vprašanjih, neprimernih dotikih in odraščanju v sredini, kjer si vedno vidno drugačen. Pretemen. In še o poti v Burkino Faso, kjer je spoznala drugi del družine. Tudi tam je bila tujka. Presvetla.
Senso spremljate
13 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Stane Klemenc o alpinizmu, ekstremnih podvigih in polarnih krajih
Prisluhnite pogovoru o alpinizmu in osvajanju najvišjih vrhov, o izzivih polarnih pokrajin in ekstremnih podvigih na Everestu, Grenlandiji, Arktiki in severnem tečaju ter južni Antarktiki, pa tudi v Afriki, Novi Gvineji, Patagoniji in Čilu. Vsepovsod je plezal in hodil. Tudi sam! Ker pa je profesionalni fotograf, je iz odprav prinesel dragoceno zbirko fotografskih pričevanj. Stane Klem
12 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Maruša Oblak o igralstvu in vlogi matere posvojeni nepalski deklici
Pogovor o zahtevnosti in izzivih igralskega poklica, o gledaliških in filmskih vlogah, odlikah dobrih režiserjev, lastnih ustvarjalnih projektih in o pogumni vlogi matere samohranilke posvojeni nepalski hčerkici. Maruša Oblak (1966) je gledališka in filmska igralka. Že od konca študija je članica ansambla Slovenskega mladinskega gledališča. Sodelovala je v tradicionalnih, eksperimental
10 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Peter Stanković o potovanjih in Afriki
Pogovor o potovanjih in Afriki. Zakaj Afrika? O izkušnjah, ki jih ne moremo dobiti iz filmov in knjig. Kako potovati sam? Kakšne so nevarnosti in prednosti? In obilje zanimivih zgodb.
Dr. Peter Stanković (1970) je profesor na katedri za kulturologijo na Fakulteti za družbene vede in član Centra za proučevanje kulture in religije. Njegovi področji raziskovanja sta sociološka teorija in kulturne štu
11 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Milena Lipovšek o partnerskih odnosih
Pogovor o partnerskih odnosih, o deformiranih vrednotah in nezdravih prepričanjih, problematični komunikaciji (neučinkoviti, odsotni ali konfliktni), neodgovornosti in neodraslosti ter nespoštovanju medsebojnih mej, težavah z denarjem in toksičnih vedenjih.
Dr. Milena Lipovšek (1976) je psihoterapevtka, akademska glasbenica in profesorica flavte. Psihoterapijo je študirala na Univerzi Sigmunda Fre
9 - Modra soba z Majo Megla (Sensa podkast): Aleksandra Pokorn Meško o ravnanju z neprijetnimi čustvi
Pogovor o čustvih: kaj čustva so in kakšna je njihova funkcija. Kako jih občutiti in primerno izraziti? Kakšne so neprimerne in manipulativne oblike izražanja čustev? Kaj storiti, ko nas preplavi jeza ali strah? Kako ravnati z nemočjo in žalostjo? Kakšen učinek ima v naših življenjih ideologija, da naj bi bili vedno pozitivni?
Aleksandra Pokorn Meško je klinična psihologinja. Po diplomi iz psiholo
8 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): Tomaž Erzar o sodobnem krščanstvu, nasilju in agresiji pri Slovencih
Pogovor o krščanskih vrednotah v sodobnem času, o sovražnostih in razklanosti v družbi, o travmah pri Slovenci, o medvojnih in povojnih pobojih ter izbrisanih, o agresiji in nasilju v družbi, sovražnem govoru in potlačeni jezi, reševanju konfliktov in sprejemanju drugačnosti, o povezovanju in mostovih.
Dr. Tomaž Erzar (1963) je filozof, psihoterapevt in pedagog. Je redni profesor za zakonsko in dr
7 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): Katja Bašič, kriminalistka o spolnih zlorabah pri mladostnikih
Pogovor o spolnih zlorabah, o molku in zanikanju ter o pretresljivih zgodbah iz njene dolgoletne prakse. Kaj vse sodi med spolne zlorabe? Kako jih prepoznati pri otroku in ukrepati? Kakšne so posledice zlorab, kako se z njimi spoprijeti in zaceliti rane?
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FACEBOOK: Sensa Slovenija
INSTAGRAM: @sensaslovenija
Majo Megla spremljajte tudi na:
http
6 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): Iztok Ilc, japonolog in prevajalec o kulturnih in družbenih razlikah
Pogovor o japonski kulturi in družbi, ki ima kot naša visoko stopnjo samomorilnosti in pereč problem izgorelosti na delovnem mestu, vendar tudi čut za skupnost in prefinjeno kulturno tradicijo. Kako prevajati povsem tuje in neznane izraze, običaje in uporabne predmete, celo drugačne vrednote? Kako razumeti drugo kulturo skozi očala lastne?
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FAC
5 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): BARBARA ČEFERIN o fotografiji in normalnosti ob slavnem možu Aleksandru
Prisluhnite pogovoru z Barbaro Čeferin o umetniški in reportažni fotografiji, o vodenju zasebne Galerije Fotografija, o umetnosti in pravnem svetu v družini številnih pravnikov, predvsem pa o tem, kako ostati normalen, naraven in pristen kljub vplivu in uspehu moža Aleksandra Čeferina. Barbara je bila fotografinja na Mladini med leti 1989 in 1996 in od 1996 do 2003 urednica fotografije pri r
4 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): LEON MAGDALENC o veščinah javnega nastopanja
Prisluhnite pogovoru o veščinah javnega nastopanja, o tremi in humorju, o ubesedovanju, barvi glasu in govorici telesa, o dolgočasnih stereotipnih držah in privlačni avtentičnosti z obiljem trikov in nasvetov, kako se čim bolje odrezati na odrih.
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FACEBOOK: Sensa Slovenija
INSTAGRAM: @sensaslovenija
Majo Megla spremljajte tudi na:
https://majam
2 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): MATEJ GOBEC o zdravilni moči zvoka
Prisluhnite pogovoru o zvoku in frekvencah, o možganskih valovih in zdravilni moči glasbe, o izsledkih novejših raziskov o terapevtskih učinkih zvoka, o binauralnih tonih in pomirjanju z glasbo.
Senso spremljate tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FACEBOOK: Sensa Slovenija
INSTAGRAM: @sensaslovenija
Majo Megla spremljajte tudi na:
https://majamegla.si/
Linkedin: https://www.linkedin.com/
1 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast): TINA KOŠIR o jogi in indijski duhovnosti
Prisluhnite pogovoru o jogi, Indiji, duhovnosti, ovirah na poti ter tudi o tem, kako je odraščati v senci slavne mame in ustvariti svoj prostor sonca, v katerem si lahko svoboden, to, kar si.
Senso premljajte tudi na:
SPLETNA STRAN: www.sensa.si
FACEBOOK: Sensa Slovenija
INSTAGRAM: @sensaslovenija
Majo Megla spremljajte na
https://majamegla.si/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/maja-me
3 - MODRA SOBA z Majo Megla (Sensa podkast) – CHEN SHINING in TINA HRIBAR o zdravju v tradicionalni kitajski medicini, taj čiju in či gongu.
Prisluhnite pogovoru s kitajskim mojstrom taj čija (taijiquana) in učiteljico taj čija in čigonga, o zdravju v tradicionalni kitajski mediciji, taj čiju in či gongu.
Chen Shining (beri Čen Šining), ki je po izobrazbi inženir strojništva, je kitajski mojster taj čija (taijiquana). Od devetih stopenj oz. duanov znanja borilnih veščin taj čija je nosilec mojstrske sedme stopnje, ki jo je pridobil pre
