Beneath The Noise
Beneath The Noise je podcast o tem, kako utišati hrup sveta in znova slišati sebe. Skozi iskrene pogovore, solo epizode in navdihujoče goste raziskuje avtentičnost, samovodenje, osebno rast in življenje, ki je v skladu s tem, kdo v resnici smo. Namenjen je vsem, ki iščejo mir, jasnost in bolj pristno pot v vsakdanu.
Epizode
Tvoj naslednji korak na poti osebne rasti
Send us Fan MailBereš knjige, poslušaš podcaste in raziskuješ osebno rast. Toda kako spoznanja prenesti v svoje življenje?V tokratni solo epizodi (prva solo epizoda, ki je tudi v video formatu ) delim del svoje poti oz kako je moja izkušnja postala program in nato skupnost.V epizodi predstavi komu je namenjena skupnost Ozvezdje - prostor, kjer se pri poslušanju vsebin ne ustavimo. Na mesečnih sreč
141: Ko prerasteš življenje, ki si ga zgradil/a (Anja Žibert)
Send us Fan MailKaj se zgodi, ko je na papirju vse v redu – dobra služba, družina, dom, uspeh. V sebi pa čutiš, da nekaj preprosto ni več tvoje?Z Anjo Žibert – Anjo Free Spirit – sva se pogovarjala o njeni življenjski in karierni poti: od življenja v Angliji in Kaliforniji, prodaje in marketinga do uspešne kariere v headhuntingu ter trenutkov, ko je začela vedno bolj jasno čutiti, da starega način
140: Kaj si zares želiš? In zakaj si tega ne dovoliš? (Sara Vezenšek)
Send us Fan MailKaj če največja ovira med nami in življenjem, ki si ga zares želimo, ni pomanjkanje strategije, priložnosti ali znanja – ampak meje, ki si jih postavljamo sami?Sara Vezenšek se vrača na podcast. Tokrat v obdobju velikega osebnega in poslovnega premika. Po letih grajenja uspešnega posla je ugotovila, da jo je sledenje strategijam in temu, kar naj bi v poslu »delovalo«, začelo oddalj
139: Življenje po izgubi - Ana Kordeš o izgubi, žalovanju in poti nazaj k sebi
Send us Fan MailIzguba je del življenja. Pa vendar o njej pogosto ne znamo govoriti.V tej epizodi Beneath The Noise se z Ano Kordeš pogovarjam o eni najtežjih človeških izkušenj – izgubi in žalovanju.Anino življenje se je leta 2020 za vedno spremenilo, ko je izgubila sina. V pogovoru zelo iskreno spregovori o prvih trenutkih po izgubi, o občutku, da se je njen svet ustavil, medtem ko se je svet ok
138: 5 minut solo: Ozvezdje
Send us Fan MailČe so ti blizu teme, ki jih odpirava v tem pogovoru: avtentičnost, vrednote, notranji kompas, osebna rast in življenje z več zavedanja, te vabim tudi v Ozvezdje, skupnost za ljudi, ki želijo živeti bolj zavestno in v skladu s sabo.V Ozvezdju skozi mesečna srečanja, pogovore, izbrane teme in goste ustvarjamo prostor za razmislek, osebno rast in povezovanje z ljudmi na podobni poti.V
137: Stuck or Unstuck (Marta & Matej)
Send us Fan MailWhat happens when you want two things that seem to pull you in opposite directions?More freedom — but also more security. A new path — but also the life you've already built. More space for yourself — but also presence for the people who matter to you.In this episode, Marta Jalkiewicz and I explore what keeps us stuck between two directions — and what can help us start moving
136: Beyond Words (Javor Škerlj Vogelnik)
Send us Fan MailIn this episode of Beneath The Noise, I sit down with Javor Vogelnik, internationally certified Nonviolent Communication (NVC) trainer, breathwork facilitator, entrepreneur, and creator of the Goldthorn Method—to explore what truly shapes the way we communicate.We often believe that communication begins with words. But what if it starts much earlier. What if it starts with the stat
135: Vrnitev k sebi (Tea Knez)
Send us Fan MailGostja tokratne epizode je coachinja Tea Knez, ki pomaga ženskam ob eni največjih življenjskih tranzicij – vračanju na delo po porodniški odsotnosti.A hitro ugotoviva, da to v resnici ni pogovor o porodniški. Je pogovor o identiteti.Kaj se zgodi z nami, ko postanemo starši? Ali se po tako veliki življenjski spremembi sploh lahko vrnemo v staro različico sebe? Zakaj materinstvo tako
134: Listen to the Quiet (Marta & Matej)
Send us Fan MailWhat if success isn't about doing more, but about becoming more present?In this episode, Matej continues his conversation with coach and yoga teacher Marta Jalkiewicz, picking up exactly where they left off in the previous episode: Are we becoming human doings instead of human beings?Together they explore why so many of us feel trapped in constant productivity, achievement and
133: Posnetek Lead Yourself dogodka & Povabilo v skupnost Ozvezdje
Send us Fan MailPred tabo je nekoliko drugačna epizoda podcasta.Z vami delim posnetek brezplačnega dogodka Lead Yourself, ki sem ga pripravil lansko leto pred začetkom istoimenskega programa. Čeprav je nastal pred časom, so vprašanja, ki jih odpiramo, danes morda še bolj aktualna.V epizodi raziskujemo:zakaj se toliko ljudi znajde na življenjskem avtopilotu,kako prepoznati razliko med zunanjim uspe
132: Journey Of Growth (Marta Jalkiewicz)
Send us Fan MailWhat happens when you leave behind a life you've spent more than 20 years building—not because you have to, but because something deep inside tells you it's time?In this episode, I sit down with coach, yoga teacher, and retreat facilitator Marta Jalkiewicz. Born and raised in Poland, Marta spent more than two decades living in Germany before making one of the biggest deci
131: Sonja Klopčič — Notranja moč, avtentičnost in voditeljstvo
Send us Fan MailGostja tokratne epizode je Sonja Klopčič — soustanoviteljica in direktorica AEIOU Universe, mentorica, avtorica in ena najbolj prepoznavnih glasov na področju sodobnega voditeljstva pri nas.Pogovarjala sva se o:razliki med vodjo in voditeljem,zakaj se vse začne pri vodenju samega sebe,kako pomembna je avtentičnost v poslovnem svetu,zakaj intuicija ni nasprotje logike,ter zakaj prih
130: 5 minut solo: Zakaj uspeh pogosto oddalji od avtentičnosti
Send us Fan MailUspeh ni problem. Problem pa je lahko, če v njem izgubiš sebe.Ko doseganje postane identiteta, avtentičnost začne delovati kot tveganje.Zato upočasnitev ni mir, ampak nelagodje.------------Substack članek LinkedIn članek-----------👉 Če ob poslušanju te epizode čutiš, da tvoje življenje na zunaj deluje… ampak nekaj v tebi vseeno pogrešaš, te vabim na waiting listo programa Lead Your
129: 5 minuti solo: Paradoks uspeha
Send us Fan MailLahko zgradiš življenje, ki izgleda “prav” in se v njem vseeno ne počutiš povezanega.Ne zato, ker je nekaj narobe. Ampak ker nekaj ni usklajeno.Na neki točki uspeh neha biti nekaj, kar počneš…in postane nekaj, kar si.In to spremeni vse.Substack članek👈🏻LinkedIn članek👈🏻Instagram Teorija Uspeha - objave "definicija uspeha"
128: 5 minut solo: Kaj postane očitno na koncu življenja
Send us Fan MailKaj je v resnici pomembno?Ko poslušamo ljudi na koncu življenja, se odgovori ponavljajo in so presenetljivo preprosti. A kljub temu jih večina od nas ne živi.V tej epizodi raziskujem, zakaj obstaja razkorak med tem, kar vemo, in tem, kako živimo.Dotaknem se uvidov iz knjige The Top Five Regrets of the Dying, zgodbe igralca Erica Danea in perspektive živčnega sistema, ki pogosto iz
127: 5 minut solo: Tvoj živčni sistem že vodi tvoje življenje. Vprašanje je, ali se tega zavedaš.
Send us Fan MailMisliš, da svoje življenje vodiš z odločitvami? V resnici ga veliko bolj vodi tvoj živčni sistem.Ne vodi te logika. Vodi te občutek varnosti.Veš, kaj bi moral narediti… pa ne narediš. Želiš spregovoriti… pa ostaneš tiho.Reagiraš drugače, kot bi si želel.Ne zato, ker ti nekaj manjka, ampak predvsem zato, ker se tvoje telo v tistem trenutku ne počuti varno.In dokler tega ne razumeš,
126: 5 minut solo: Ko strategija preživetja postane način življenja
Send us Fan MailVelik del našega življenja nas vodijo strategije, ki smo jih razvili že v otroštvu.Takrat so nas zaščitile.Razvili smo jih kot zaščito, ki nam je pomagala dobiti sprejetost, pripadnost in občutek varnosti.Sčasoma pa lahko postanejo naš "avtopilot".Navzven je idealno življenje - kariera, dosežki, odgovornosti.A nekje v ozadju zmanjka občutka živosti.Epizoda je povzetek čla
125: 5 minut solo: Beneath The Noise
Send us Fan MailZadnja leta sem svoje misli delila v slovenščini - prek podkasta Teorija Uspeha in istoimenskega newsletra na LinkedIn-u. Sedaj odpiram nov prostor za "pisano besedo" na Substack-u. Gre za prostor, kjer bom raziskoval predvsem teme povezane s self-leaderhipom oz. samovoditeljstvom in avtentičnostjo.Vabim te k branju člankov, ki so in ki še bodo objavljeni na Substack kana
124: "Pazi se iluzije svobode" - kaj nam prinaša leto 2026 (astrolog Rok Koritnik)
Send us Fan MailGost tokratne epizode je astrolog Rok Koritnik. Pogovarjava se o tem, kaj leto 2026 prinaša na kolektivni ravni. Ne kot prerokovanje prihodnosti, temveč kot razumevanje trendov, notranjih napetosti in povabil časa, v katerem živimo.Kot osrednja tema pogovora se pojavi iluzija svobode – in vprašanje, kako se v obdobju hitrega tehnološkega razvoja, krize identitete in družbenih prem
123: i z s e k: Delati ali narediti - trenutek resnične odločitve (Jasna Knez)
Send us Fan MailTokratna epizoda predstavlja del pogovora, ki sva ga posnela z Jasna Knez. Dotakneva se enega najbolj zahtevnih, a hkrati ključnih vprašanj osebne rasti:iz kje v resnici sprejemamo svoje odločitve: iz true self ali iz false self.Pogovarjava se o tem, kako hitro začnemo loviti sanje, ki niso naše, kako nas oblikujejo pričakovanja okolice, vzgoja in “shiny objekti” zunanjega sveta t
122: i z s e k: Energija zelišč in moč spremembe življenjskega sloga (Aleksandra Komasz)
Send us Fan MailTokratna epizoda predstavlja delček pogovora, ki ga lahko slišiš v celoti v epizodi 105. Ayurveda. V tem izseku se z Aleksandro Komasz pogovarjava o ajurvedi kot načinu življenja - ne kot hitri rešitvi, temveč kot poti vračanja k sebi. Dotakneva se razlike med zahodno medicino, ki pogosto rešuje posledice, in ajurvedo, ki nas uči, kako s spremembo življenjskega sloga, navad ter odn
121: i z s e k: "Od česa bežiš?" (Helena Papež)
Send us Fan MailV tem kratkem izseku se s Heleno Papež dotakneva ene zelo pogostih in hkrati premalo ozaveščenih tem našega vsakdana: bega pred samim seboj. Helena odpre pomembno perspektivo, da hitenje, preobremenjenost in neka stalna "odmaknjenost" v “nek drug svet” pogosto pofosto predstavljajo način pobega.Raziskujeva razliko med življenjem, kjer gremo proti temu, kar si želimo, in ž
120: i z s e k: Pustimo si sanjat (Sara Vezenšek)
Send us Fan MailV tem kratkem izseku Sara Vezenšek odpre pomembno resnico o manifestiranju, viziji in pogumu, da si sploh dovolimo sanjati. Dotakneva se vprašanja, zakaj toliko ljudi ne dosega želenega - ne zato, ker ne bi imeli potenciala, temveč zato, ker si ne dovolijo jasno začrtati, kaj si v resnici želijo.Sara deli svojo zgodbo: kako je iz sanj, ki so se drugim zdele nerealne, ustvarila kari
119 i z s e k: The Parts That Keep You Safe Are Also Blocking Your Extraordinary Life (Andrea Tessier)
Send us Fan MailV tem kratkem izseku pogovora, ki sva ga posnela z Andreo Tessier odpreva vrata v svet Internal Family Systems (IFS) - modela, ki razkriva, kako naš notranji svet ni en glas, ampak cela “družino delov”, ki nas vodijo, ščitijo in pogosto tudi omejujejo.Andrea na preprost in izjemno človeški način razloži:zakaj imamo v sebi konflikte (npr. »del mene bi šel na zabavo, drugi bi ostal d
118: i z s e k: The greatest gift to the world (Georgie Muir)
Send us Fan MailThis episode represents just a tiny bite of wisdom from our conversation with Georgie Muir (listen to the entire conversation in episode 106: The Courage to Be Fully You). A short quoute from this conversation: " There is no greater gift to the world than you really gifting us yourself...So my invitation is to meet yourself more fully in your mind, in your body, in your soul,
117: i z s e k : Otroci so "d best" učitelji (Jasna in Matej)
Send us Fan MailKratek izsek pogovora z Jasno Knez.------------Obišči Jasno na spletu:https://www.povejnaglas.si/Embody Coaching Wisdom (izobraževanje za coache)LinkedInFacebookMatej na spletu:https://www.matejvozel.com/LinkedInLinkedIn - newsletterIG Teorija UspehaIG MatejYouTube
116: Coaching Festival 2025 (Darja Zorko Mencin)
Send us Fan MailV tokratni epizodi gostim predsednico ICF Charter Chapter Slovenija, Darjo Zorko Mencin. Skupaj se pogovarjava o letošnjem Coaching Festivalu 2025, katerega osrednja tema je zavzetost – tema, ki je danes bolj aktualna kot kadarkoli prej.Raziskujeva, kaj pomeni biti zavzet – v življenju, delu in odnosih – ter kako lahko coaching pomaga posameznikom in podjetjem ponovno prebuditi not
115: Ayurveda (Aleksandra Komasz)
Send us Fan MailV novi epizodi podkasta Teorija uspeha gostim Aleksandro Komasz – eno vodilnih specialistk ayurvedske medicine v Sloveniji, ustanoviteljico Ajurvedskega centra ter veganske restavracije Gaudi & Nan.Govoriva o:✨ Ayurvedi,✨ došah (vata / pitta / kapha), ✨ osebnih lastnostih oseb z določeno prevladujočo došo,✨ kako prepoznati svoje doše,✨ zakaj ledena kopel in hladen tuš nista pri
114: O coachingu in osebni rasti – iskren pogovor z Jasno Knez
Send us Fan MailV tokratni epizodi se pogovarjam z Jasno Knez – mednarodno priznano coachinjo, mentorico in supervizorko, ki že vrsto let sooblikuje razvoj coaching profesije v Sloveniji.Pogovor sega globoko v bistvo coachinga – ne le kot orodja za podporo drugim, temveč kot pot osebne rasti, zorenja in notranje preobrazbe vsakega coacha. Jasna deli iskrene vpoglede iz svoje kariere, izkušnje iz š
113: Burning Man izkušnja (Sara Vezenšek)
Send us Fan MailV tej epizodi Teorije uspeha se ponovno srečava s Saro Vezenšek, ki je letos že petič obiskala Burning Man – izkušnjo, ki je veliko več kot festival. Sara opisuje Burning Man je kot "drug planet" : mesto, zgrajeno v puščavi, kjer odpadejo vsakodnevne maske, kjer se ljudje izražajo v svoji najbolj avtentični obliki in kjer kolektivna energija ustvari nekaj, kar se zdi skor
112: 5 minut solo: Iz "Fix Yourself" v "Lead Yourself"
Send us Fan MailPogosto verjamemo, da moramo postati boljša verzija sebe – doseči nove cilje, pridobiti več znanja, osvojiti nove veščine. A kljub temu rezultati pogosto niso takšni, kot bi si želeli. Prava pot se začne šele, ko utišamo hrup okoli sebe in prisluhnemo, kdo v resnici smo in kam nas v resnici vleče.---------------LEAD YOURSELF - pot nazaj k sebi✨ Ali se ti je že zgodilo, da si dosege
111: Body Scan - Vodena Meditacija 🧘
Send us Fan MailTokratna epizoda predstavlja vodeno meditacijo za krepitev stika s sabo in svojim telesom. Meditacija kot je ta, je bila del Teorija Uspeha Matermind-a in sicer del modula v katerem smo nagovarjali uravnavanje živčnega sistema. Podobna vaja bo tudi del programa Lead Yourself - Pot nazaj k sebi.------------LEAD YOURSELF - pot nazaj k sebi✨ Ali se ti je že zgodilo, da si dosegel cil
110: Pogum, da zapustiš "popolno" življenje (Sara Vezenšek)
Send us Fan MailDanašnja gostja je nekdo, ki se je odmaknil od življenja, o katerem večina ljudi samo sanja. Sara Vezenšek je odraščala v Sloveniji – v okolju, kjer svet luksuznih jaht sploh ni bil nekaj, v kar bi ljudje verjeli, razen v filmih. A že v svojih zgodnjih dvajsetih je to živela: delala je kot zasebna kuharica na superjahtah, letela s privatnimi letali, sklepala milijonske posle in zas
109: 5 minut solo: Ali res znam voditi sebe?
Send us Fan MailVeliko uspešnih ljudi zna voditi projekte, ekipe in poslovne cilje. A ko pride do vodenja samega sebe… pogosto zmanjka jasnosti in stika.V tej epizodi delim zakaj notranje voditeljstvo ni le še ena “mehka veščina” – ampak temelj za bolj polno življenje. Govorim o tem zakaj je stik s telesom, živčnim sistemom, vrednotami in vizijo ključen za to, da spet začutiš sebe.Če ob poslušanju
108: 5 minut solo: Del mene, ki mi gre na živce… me v resnici ščiti.
Send us Fan MailVelikokrat si rečemo: »Ta del mene mi gre na živce! Moram se ga znebit! Ga premagati!.«Perfekcionizem, izogibanje, čustveno prenajedanje, notranji kritik…Ampak – kaj če ti deli niso problem? Kaj če so pravzaprav tvoji zaščitniki?V tej solo epizodi spregovorim o tem, kako gleda na te notranje dele model IFS (Internal Family Systems) in zakaj poskusi zatiranja običajno vodijo v še ve
107: 5 minut solo: Tri stvari, ki so naredile razliko (in jih lahko uporabiš tudi ti)
Send us Fan MailV tokratni epizodi delim tri preproste, a izjemno uporabne stvari, ki so mi v zadnjem letu pomagale narediti pomembne premike – tako osebno kot pri ustvarjanju Teorija uspeha Mastermind.Prva je praksa zavestnega dihanja. Drugi dve pa sta vprašanji, ki sem ju je prejel v ključnih trenutkih in sta mi pomagala:– How committed are you?– Ali je to res – ali samo zgodba, ki sem si jo na
106: The Courage to Be Fully You (Georgie Muir)
Send us Fan MailIn this powerful and heart-opening episode, Matej is joined by life coach and founder of Chasing Lobsters, Georgie Muir, to explore what it truly means to live and lead from your authentic self.Together, they dive into:How the “false self” is formed early in life and how it shapes our adult decisions.What it means to lead from inner connection.How to recognize the feeling of alignm
105: Helena Papež – O avtentičnosti, izgorelosti in srčnem podjetništvu
Send us Fan MailV tokratni epizodi se po nekaj letih v podkast vrača Helena Papež – podjetnica, mentorica in coachinja. Govoriva o osebni preobrazbi, ki jo pogosto sprožijo življenjski pretresi, in o tem, kako pomembno je prisluhniti sebi, postavljati meje in delovati iz avtentične notranje resnice.Dotakneva se tem izgorelosti, neravnovesja med moško in žensko energijo, dela s podzavestjo ter njen
104: 5 minut solo: Zakaj samo mindset ni dovolj
Send us Fan MailTokratna epizoda predstavlja kratek izsek Teorija Uspeha Matermind-a. Gre za del uvoda v modul, ki je govoril o uravnavanju živčenega sistema.Naše telo se neprestano, nezavedno sprašuje: "Sem varen oz. varna?" In prav odgovor na to vprašanje oblikuje naš notranji svet – kako delujemo, čutimo, razmišljamo. V tej epizodi se poglobimo v vlogo živčnega sistema pri osebni rast
103: Leaving the Safe Path: Andrea Tessier on Her Journey of Healing and Transformation with IFS
Send us Fan MailIn this inspiring episode, Matej sits down with Master Life Coach and Internal Family Systems (IFS) practitioner Andrea Tessier. Andrea shares her powerful journey from burnout as an international school teacher to becoming a deeply fulfilled and impactful coach. Together, they explore how IFS (Internal Family Systems) can be a profound tool for personal transformation, healing, an
102: 🎧 Freeform with Ashley
Send us Fan MailWelcome to the very first episode of Freeform – a new space inside the Teorija Uspeha podcast, where the format is free, the flow is real, and the conversations are unfiltered.In this episode, Ashley Lauer and I dive into an honest, unstructured talk – like catching up over coffee. We reflect on launching new projects, navigating personal growth, and the role of breathwork and soma
101: Teorija Uspeha Mastermind
Send us Fan Mail3 mesečni on-line program Teorija Uspeha MastermindInformacije in prijave: https://mastermind.teorijauspeha.si/
100. EPIZODA PODCASTA TEORIJA USPEHA! 🎉 (Jasna Knez in Matej Vozel)
Send us Fan MailV tej posebni epizodi se vloga voditelja in gosta obrne – Matej Vozel, ustvarjalec podcasta, stopi v vlogo gosta, medtem ko intervju vodi coachinja Jasna Knez. Skupaj se ozreta na štiri leta podcasta, razpravljata o začetkih, izzivih, vztrajnosti in lekcijah, ki jih je Matej pridobil skozi ta projekt.Pogovor sega tudi globlje – v raziskovanje avtentičnosti, pomena notranjega miru i
99: My Rhythm Coaching (Maša Ribnikar Kajtner)
Send us Fan MailV tokratni epizodi se pogovarjam z mednarodno akreditirano coachinjo Mašo Ribnikar Kajtner, ki je na podlagi svojih osebnih izkušenj razvila coaching produkt My Rhythm Coaching. Z Mašo raziskujeva, kako lahko glasba služi kot močno orodje v coachingu in nam pomaga hitreje ter preprosteje dostopati do nezavednih delov sebe.V epizodi govoriva o:🎵 Moči glasbe v coachingu ✨ Odkritju ne
98: 5 minut solo: Žongliranje s steklenimi žogicami
Send us Fan MailNaše življenje je kot žongliranje. Običajno žongliramo z veliko žogicami. Eni z več, drugi z nekoliko manj, ampak običajno vsi z veliko. V večini so le-te iz gume, nekatere med njimi pa so steklene. In naša naloga je, da vemo katere so tiste steklene. Ker prav te so tiste na katere moramo še posebej paziti. Lahko je to zdravje, lahko so razmerja, lahko je čas.Veš kaj so tvoje stekl
97: Christmas bundle: Embracing Joy and Courageous Conversations
Send us Fan MailJoin us as we wrap up the year with an inspiring compilation featuring some of the insightful conversations we've had. Our guests, Jose Antonio Morales, Ashley Lauer, Michael Nam, and Amanda Kaufman, bring fresh perspectives on pivotal topics like cultivating joy, understanding fear, embracing playfulness, handling judgments, and the transformative power of advice.Whether you
96: 5 minut solo: (Ne)izpolnjena pričakovanja
Send us Fan MailVisoka pričakovanja so del našega življenjenja, ampak kaj se zgodi, če le-ta ostanejo neizpolnjena? Kaj sploh so pričakovanja? Pričakovanja so usmerjena v prihodnost in prihodnost je negotova. Ali imamo vpliv na rezultate naših pričakovanj? Vse to in še več lahko izveš v epizodi.Vabljen/a k poslušanju 🎧._______________Omenjeno v epizodi:Christine HasslerTeorija Uspeha LinkedIn news
95: 5 minut solo: "Kamorkoli greš, tam si!"
Send us Fan MailPogosto težave rešujemo na način, da se umaknemo oz. bežimo od umikom od težave, vendar dejstvo je, da kamorkoli gremo, tam smo. In tam smo v vsej svoji celoti, z vsemi težavami, izzivi, čustvi, prepričanji... "Kamorkoli gremo, tam smo!"...in edina prava pot naprej, je pot skozi. Več izveš v epizodi. Vabljen/a k poslušanju 🎧.------------Naroči se na Teorija Uspeha Linked
94: 5 minut solo: Kako do sreče?
Send us Fan MailV 94. epizodi delim s tabo 5 stvari, ki nam pomagajo pri doseganju sreče 🍀. Epizodo lahko le poslušaš in se seznaniš z vsebino, lahko pa jo tretiraš kot vajo in preveriš kje na poti do sreče se nahajaš ti.------------Omenjeno v epizodi:Epizoda 92: Cultivating Joy with Ashley LauerEpizoda 14: Jan Kovačič: Uporabna psihologijaRich RollMatthew McConaughey------------Kdaj razmišljal ka
93: 🎙️ Being a High Performance: A Conversation with Amanda Kaufman
Send us Fan MailJoin us in this inspiring episode as we sit down with Amanda Kaufman, a remarkable high performance coach and business strategist who on a mission to empower coaches to create sustainable and aligned businesses.In this episode, we dive into Amanda's personal journey and explore some moments that shaped her mission. We discuss the art of organic networking and how it can fuel g
92: intervju: Cultivating Joy with Ashley Lauer
Send us Fan MailGuest of the 92. episode of the podcast is Ashley Lauer. Ashley is a life coach. She is both, passioned and skilled professional who just launched her on-line course about cultivating joy. And of course, cultivating joy is also the main topic of todays episode. I believe there is almost no one who would not like to experience more joy in life, but we are all so busy, disconnected f
91: 5 minut solo: "Vsi problemi izginejo, ko..."
Send us Fan Mail“Vsi problemi izginejo, ko vzide sonce” je stavek, ki sem ga slišal pred 10 leti na Kubi in me spremlja vse od takrat. In prav september je mesec, ko je ta stavek še kako aktualen. Po poletnem, počitniškem zatišju, zna življenje v septembru postati izjemno hitro in naporno. In kot takšno, običajno tudi polno problemov. Takrat se ustavi, zadihaj in se vprašak kaj je zares pomembno.
90: 5 minut solo: Povezovanje s svojim notranjim otrokom
Send us Fan MailV tej epizodi se poglobimo v koncept notranjega otroka in raziščemo kako nas lahko sprejemanje tega, pogosto spregledanega vidika nas samih, vodi do avtentičnosti in nam pomaga pri osebne rasti. Vsebina epizode:Kaj je notranji otrok? Razumevanje osnov in pomena notranjega otroka v vsakem od nas.Vpliv na vsakdanje življenje: Kako naš notranji otrok vpliva na naša čustva, odnose in v
89: 5 minut solo: "We are the fucking hunters!"
Send us Fan MailV 89. epizodi te čaka kratka vaja iz knjige This book will make you dangerous (Trip Lanier). Vsi se večkrat znajdemo v vlogi žrtve, obupamo nad svojimi cilji ipd.. V takšnih situacijah smo vam seveda v najboljšo pomoč lahko coachi, ampak včasih pa je mogoče dovolj le nek mali "boost" motivacije, da nas predrami in nam da nov veter v jadra. Mogoče pa je prav vaja v epizodi
88: 5 minut solo: Katere aktivnosti ti dajejo smisel
Send us Fan MailV 88. epizodi si lahko poslušaš vajo s pomočjo katere si lahko pomagaš poiskati aktivnosti, ki te poživljajo in dajejo tvojemu življenju več smisla. Velikokrat slišim vprašanje: "Kaj naj počnem, da bo imelo smisel?" ali pa "Kako naj imam bolj purposeful lfe?". Mogoče je pa prav to vaja, ki ti bo pomagala najti odgovore na tovrstna vprašanja.-------------Omenjeno
87: 5 minut solo: Intuicija
Send us Fan MailVelikokrat si rečemo "čutim, da je to pravilna odločitev" ipd. oz. se odločamo na podlagi intuicije. Kaj sploh je intucija? Katere tipe prepoznavanja intuicije poznamo? Ali nekateri res nimajo intuicije? Kako nam lahko intuicija pomaga pri sprejemanju odločitev? Odgovore lahko slišiš v epizodi. Vabljen/a k poslušanju 🎧.------------🔥🔥🔥Prijavi se na mailing listo (ob prij
86: 5 minut solo: Empatično vs. simpatično
Send us Fan MailZadnje čase velikokrat slišimo besedo empatično ali empatični vodja ipd.. Ampak kaj sploh je empatija? Vsi bi bili empatični, ampak ali res delujemo empatično ali mogoče namesto empatije uporabljamo simpatijo?Omenjeno v epizodi:Brene BrownSimon SinekPodcast host:LinkedInInstagram
85: 5 minut solo: "Law of emergence"
Send us Fan Mail85. epizoda govori o zakonu nastanka oz. "law of emergence" oz. avtentičnosti. Namen življenja naj bi bil, da ga živimo v polni meri. Ko se rodimo, smo neobremenjeni s svojo okolico in njenimi pričakovanji, izražamo svoj pravi jaz, ki pa ga tekom življenja počasi izgubljamo in si ustvarimo svoj "nepravi jaz" oz. stremimo k temu, da postanemo takšni kot menimo,
84: 5 minut solo: V nelagodju leži priložnost!
Send us Fan Mailv 84. epizodi govorim sictuacijah katerih se radi izogibamo, vendar se pogosto ravno v njih skriva priložnost za našo rast. Včasih se je težko ustaviti in imeti neko pravo pavzo, npr. nek dan (ali več) povsem brez dela. Podoben primer je lahko za nekoga tudi to, da je namenoma v tišini, sam svojimi mislimi. Pomembno je prepoznati situacijo, kjer se izogibamo nelagodnemu, se vprašat
83: 5 minut solo: Elementum coach
Send us Fan Mail83. epizoda je malce drugačna od ostalih 5 minut solo epizod, govorim namreč o osebni izkušnji mojega popotovanja skozi 7 mesečno izobraževanje na Elementum coaching institute: kako je vse skupaj izgledalo, kakšni so bili občutki, kaj smo se učili in o skupnosti, ki nastaja znotraj kohorte 2023/24.Epizoda je torej nekoliko drugačna, ampak verjamem, da je veliko ljudi, ki potrebuje
82: Intervju: O mikrodoziranju psilocibina, kreativnosti in uspehu (Živa Gia)
Send us Fan MailGostja 82. epizode je Živa Gia. Živa je artist. Slikanje, igra v teatru, pisanje bloga, pripovedovanje zgodb in snemanje podcasta, copywriting, mentoriranje kreativcev, raziskovanje spiritualnega sveta…vse to je Živa. Osrednja tema epizode, ki sva jo posnela z Živo je mikrodoziranje psilocibina (aktivne sestavine, ki jo vsebijejo t.i. “magic mushrooms”), kot je v navadi pa se pogov
81: 5 minut solo: Pomembnost igrivosti
Send us Fan MailTema 81. epizode je igra oz. igrivost. V roku enega dne se mi je namreč ta tema pojavila kar iz treh virov in sicer na coaching izobraževaju, ki ga je vodil Preston Smiles, v knjigi Brene Brown z naslovom The Gifts of Imperfection in nato še v podcast epizodi podcasta Mater coaching with Ajit. Igrivost je bila sicer tudi rdeča nit 64. epizode v kateri je bil gost MIchael Nam in
80: 5 minut solo: Nenasilna komunikacija (NVC)
Send us Fan MailV 80. epizodi govorim o nenasilni komunikaciji. Nenasilna komunikacija je izjemno “orodje” za reševanje konfliktov, ki je uporabno vsem v vsakdanjem življenju in (glede na to, da opažam, da podcast posluša kar nekaj coachev) tudi coachem v coaching procesu. Več pa v epizodi. Vabljen/a k poslušanju.============Omenjeno v epizodi:Non violent communication (Marshall B. Rosenberg)Sezna
79: Kaj smo se pogovarjali v letu 2023
Send us Fan MailBliža se konec leta 2023 in z zadnjio letošnjo podcast epizodo se bomo ozrli nazaj in si poslušali krajše izseke letošnjih pogovornih epizod. Kot omenjeno zanja letošnja epizoda predstavlja kratek pregled letošnjih pogovornih epizod. Za vse, ki ste že tekom leta poslušali objavljene pogovore, bi lahko rekli, da gre za osvežitev spomina. Za tiste, ki pa prvič poslušate ta podcast,
78: Coaches Corner: O nišnem marketingu, podjetništvu, coachingu in uspehu (Mojca Korelc)
Send us Fan Mail78. epizoda je sicer del rubrike Coaches corner, ki nastaja v sodelovanju s člani ICF (International Coaching Federation Slovenia Charter Chapter), vendar je po vsebini namenjena tako coachem kot vsem podjetnikom in podjetnicam na splošno oz. vsem podjetno orientiranim.Gostja tokratne epizode je Mojca Korelc, podjetnica in coachinja, ki z nami deli svoje bogate izkušnje na področju
77: 5 minut solo: Zanimivi citati (s komentarjem)
Send us Fan MailV 77. epizodi predstavim nekaj citatov, ki sem si jih zapisal med sodelovanjem na izobraževanju za coache. Ko sem tekom izobraževanj postal pozoren na zanimive/močne stavke, sem imel občutek, da so se le-ti kar vrstili. Nekaj zanimivih citatov, opremljenih s kratkim komentarjem, predstavim tudi v epizodi.============ Omenjeno v Epizodi:Elementum Coaching InstituteStefanos Sifandos
76: 5 minut solo: Vrednote. Naš notranji kompas.
Send us Fan MailTema 76. epizode so (ponovno) vrednote. V epizodi lahko izveš:Kaj so vrednote in kaj so prepričanja.Zakaj je dobro poznati oz ozavestiti svoje vrednote.Kako jih prinašamo v svoj team in kako vplivajo na naše poslovno okolje.Preveri svoje vrednote:https://www.valuescentre.com/pva (plačljivo)https://personalvalu.es (brezplačno)Poslušaj si tudi:Epizoda 36: 5 minut solo: VrednoteTeori
75: 5 minut solo: Nezavedno, paradigme in rezultati
Send us Fan MailV 75. epizodi razmišljam o vplivu naših prepričanj oz. o vplivu podzavesti na naše odločitve, na naše videnje sveta in videnje potencialnih možnosti in o možnosti spreminjanja le-tega za doseganje želenih rezultatov oz. želenega življenja.============Omenjeno v epizodi:Elementum coaching instituteByron Katie
74: Intervju: Povezovalno vodenje (Andrej Zalokar)
Send us Fan MailGost 74. epizode je Andrej Zalokar, poslovni trener na področju prodaje, komunikacije in vodenja, ter soavtor knjige Povezovalno vodenje. Andrej s svojim pozitivnim nastopom in dobro energijo z nami nesebično deli svoje znanje in bogate izkušnje.Pogovarjava se o vodenju, komunikaciji, delu na daljavo in drugih (predvsem za vodje) zelo pomenljivih tematikah. Kot običajno za ta podca
73: 5 minut solo: "Premakni se! Lahko si še bolj koristen kot drevo!"
Send us Fan MailV 73. epizodi razmišljam o tem kako drevo jemlje in hkrati vrača oz. daje ekosistemu v katerem živi. In tudi mi smo del tega istega ekosistema. In tudi mi jemljemo. In tudi mi dajemo. Ampak lahko to počnemo zavestno in dajemo še več.
72: 5 minut solo: "Mood follows action!"
Send us Fan Mail"Mood follows action!"...stavek, ki sem ga mnogokrat slišal ob poslušanju The Rich Roll podcast in stavek, ki je res super uporaben. Ko sem slabe volje, pasiven, brez energije...in lahko bi naštel še precej situacij, ko me prav ta stavek spodbudi k akciji in takoj se vse obrne na bolje.============Omenjeno v epizodi:Rich RollEpizoda 28: Intervju: Depresija (Urška Ajdišek)
71: Definicija uspeha
Send us Fan Mail71. epizoda je zbirka vseh odgovorov na vprašanje »Kakšna je tvoja definicija uspeha oz. na koga te asociira beseda uspeh in zakaj?«. Gre za vprašanje, ki je stalnica vseh intervju epizod tega podcasta in je bilo tako postavljeno tudi vsem gostom.V epizodi lahko slišiš odgovore naslednjih sogovornikov:Nena VeberRok KoritnikMichael Nam)dr. Matej MiklavecBrigita LangerholcJose Antoni
70: 5 minut solo: Sebična nesebičnost
Send us Fan MailV 70. epizodi razmišljam o miselnosti "providerja" oz. oskrbovalca, ki je predvsem značilna za moške. Skrbeti za druge je sicer lepo. In ko dajemo, smo običajno tudi na nek način nagrajeni že s tem, ko dajemo. Vendar hkrati lahko le-ta miselnost "providerja" predstavlja tudi veliko frustracijo, ki ima lahko močan negativen vpliv na samozavest in na odnose. Dejst
69: 5 minut solo: Problemi in motivacija
Send us Fan Mail"Reševanje malih problemov nam jemlje energijo, medtem ko nas reševanje velikih motivira." ...je bila misel, ki sem jo odnesel iz dogodka Šesti čut. Pa je temu res tako? Ali se tega res zavedamo?===============Omenjeno v epizodi:Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
68: Coaches Corner: Nena Veber, Ikigai
Send us Fan MailGostja 68. epizode je Nena Veber. Coachinja z bogatim znanjem, bogatimi izkušanjmi in pestro ter raznoliko tako življenjsko kot karierno potjo. Začela je v jezikoslovju, nadaljevala v gospodarstvu in medicini in sedaj deluje kot coach, trener, mentor in supervizor ter s svojimi bogatimi izkušnjami pomaga tako klientom kot coachem in bodočim coachem.Pogovarjava se o:Nenini življenjs
67: Intervju: Astrologija (Rok Koritnik)
Send us Fan MailV 67. epizodi odkrivamo novo temo (vsaj za podcast Teorija Uspeha) in sicer astrologijo. Tokratni gost je astrolog Rok Koritnik.Rok nam na kratek in razumljiv način predstavi astrologijo, branje rojstne karte, preverjanja potenciala otroka, dotakneva pa se tudi vedno aktualnega retrogradnega Merkurja, prehoda v dobo vodnarja in drugih zanimivih tematik.Mogoče te astrologija že od n
66: 5 minut solo: Kontroliranje čustev
Send us Fan MailStoična filozofija pogosto omenja pomembnost sposobnosti kontroliranja lastnih čustev. In v 66. epizodi razmišljam o pravilnosti razumevanja le-tega koncepta. Lahko kontroliranje razumemo kot zatiranje čustev? Ali to pomeni zavedanje lastnih čustev s sposobnostjo obvladovanja le-teh? Omenjeno v epizodi:Ryan HolidayKnjiga: Obstacle is the wayViktor Franklepizoda 5: 5 minut solo: Obm
65: 5 minut solo: Zakaj deliti svoje težke zgodbe
Send us Fan MailIdeja oz. navdih za 65. epizodo izvira iz knjige "How Are You, Really?" in sicer iz poglavja kjer avtorica pripoveduje zgodbo s katero bralcu pove, da so naše osebne zgodbe naša zapuščina in pove kako pomembno je lahko deljenje svojih zgodb. Vprašanje, ki se mi je porajalo ob branju tega dela knjige, je bilo predvsem vezano na našo mentaliteto "skrivanja" težkih
64: Coaches Corner: Playfulness and coaching (Michael Nam)
Send us Fan MailEpisode #64 is the second episode that was recorded in the cooperation with ICF Slovenia Charter Chapter. This episodes guest is Michael Nam, Professional Certified Coach. Michael has more than two decades of experience from the corporate world and now he is supporting individuals and teams on their growth journey. He uses playful coaching approach and is also an author of a coachi
63: Intervju: Začni s sladico (dr. Matej Miklavec)
Send us Fan MailGost 63. epizode je dr. Matej Miklavec, coach za razvoj osebnih potencialov in avtor knjige Začni s sladico. Po formalni izobrazbi strojnik, ki je več let nabiral bogate izkušnje na področju coachinga, nevrolingvističnega programiranja, meditacije,...sedaj pomaga posameznikom in skupinam na področju učinkovitosti in zadovoljstva. Matej nam postreže z veliko mero svoje filozofije in
