Pot k ravnovesju z Uršo
Podcast obravnava teme o obvladovanju stresa, ravnotežju med življenjem in delom, soočenju z boleznimi in drugimi življenjskimi okoliščinami, ki porušijo ravnovesje. Razkriva dobre prakse, kako se ponovno uravnovesiti in znova začutiti mir in harmonijo.
Epizode
#41 Nataša Gorenc: VSE SE DA, ČE SE HOČE
Nataša je osebna trenerka, ki mnogim pomaga do zdravega in fit telesa. Njeno delo je osredotočeno na zdrav in telesu prijazen pristop do oblikovanja močnega telesa, samozavesti in zdravih navad in to brez ekstremov, temveč z glavo in srcem. Gledalci so jo lahko spoznali tudi v šovu The Biggest Loser Slovenija. Zaveda se, da čudežev čez noč ni, da so potrebne pri gradnji zdravega telesa in življenj
Neja Magdalenc: MODROST KONJEV, KIPARSTVO IN BORILNA VEŠČINA ZAVEDANJA
Neja Magdalenc je akademska kiparka, inštruktorica jahanja in raziskovalka sonaravne oskrbe konj. S konji se profesionalno ukvarja že skoraj 30 let. V vmesnem času je ustanovila inštitut, potem zavod Pastirica, ki v svojem temelju predstavlja združevanje znanosti, umetnosti in duhovnega sveta, ki se povezuje v istem temelju zavesti, nenehno spreminjajoče se kreacije. V okviru zavoda vodi delavnic
#39 Boris Filipovac: ZAKAJ JE BITCOIN VEČ KOT KRIPTOVALUTA
Boris je ustanovitelj založbe Bitcoin knjižnica.Na spletni strani so izpostavili citat: “Najboljša naložba, ki jo lahko naredimo v svojem življenju, je naša lastna izobrazba.”Bitcoin knjižnico tako sestavlja zbirko najboljših gradiv o bitcoinu v slovenskem jeziku. Menijo, da je znanje naša edina prava naložba, razumevanje denarja pa ključnega pomena, če želimo v prihodnosti bolj svobodno razpolaga
#38 Uroš Ocepek: O UMETNI INTELIGENCI V ŠOLSTVU IN NASPLOH
Dr. Uroš Ocepek (Dr. UKI) je učitelj matematike in računalništva na Srednji tehniški in poklicni šoli Trbovlje ter pionir uvajanjaumetne inteligence v slovensko izobraževanje. Leta 2025 se je kot prvi slovenski učitelj uvrstil med 24 najboljših učiteljev na svetu leta 2023 pa med Top 50 finalistov Global Teacher Prize, kjer je postal tudi uradni ambasador izbora. Je Učitelj leta 2022, Zasavc leta
#37 Jure Jeraj: SISTEM UNIVERZALNEGA KLJUČA
Jure je bil profesionalni športnik (rokometni vratar) z večletnimi mednarodnimi izkušnjami. Poleg športne kariere že več kot 10 let raziskuje in prakticira različne sisteme in metode za osebno rast in razvoj na področjih kot so: šport, zdrava prehrana, manualne tehnike, bioterapije, energijske medicine, duhovni razvoj in meditacije, ki jih je nabiral pri najboljših mojstrih iz Evrope, Amerike, Ind
#36 Nik Snoj: RESET OD TIKTOKA OZ. OD TIKTOKA DO RESETA
Nik je kreativec po naravi podjetnik in terapevt po srcu, ki je iz sveta TikToka, marketinga in nenehnega tempa življenja naredil popolno transformacijo.Ko je psihično pregorel, ni šel na klasično pot – šel je v telo, v energijo in v resnico.Danes gradi Reset terapijo: prostor, kjer ljudem zagotovi z ekipo najboljše energijsko in nevroterapevtsko zdravljenje- pokazati drugim ne samo, kako preživet
#35 Minka Gantar: ZDRAVLJENJE KORENIN DRUŽINSKEGA DEBLA IN ODPUŠČANJE
Minka je avtorica portala Srečno živjenje, na katerem najdete vse njene knjige, napisala jih je že 6, tečaje, afirmacijein prehranse dodatke.S svojim delom pomaga drugim, da vdahnejo življenje s polnimi pljuči. Podaja roko v pomoč, ramo, da se človek nasloni, ko ne more več ...Verjame v veliki božanski načrt in prepričana je, da je za vsako stvarjo in vsakim dogodkom skrito sporočilo, lekcija. Na
#Pater Karel Gržan: PREDBOŽIČNI KLEPET O DOBI VODNARJA, V KATERO VSTOPAMO
Karel Gržan je slovenski rimokatoliški duhovnik, pisatelj, publicist, scenarist, ustanovitelj komune za odvisnike Don Pierino, pobudnik nove paradigme šolstva ob vsem tem tudi strasten raziskovalec sporočil Davnih ter zelo topel Človek in kmet. Zadnja knjiga, ki je izšla letos z naslovom Po poteh Vodnarja odstira nekaj njegovih novih ugotovitev o megalitih ter sporočilih, ki so zapisana v njihovi
#33 Manca Korelc: RAVNOVESJE MED DIGITALNIM IN FIZIČNIM SVETOM
Manca je strastna in energična strokovnjakinja,ki obvlada LinkedIn in prav to profesionalno družbeno omrežje jije pomagalo zgraditi kredibilno osebno znamko in najti svojo sanjsko službo - deliti LinkedIn znanje z ljudmi. Manca pa je tudi ljubitejica jezer, kolesarjenja, pisanja, raziskovanja Slovenije kar tudi objavlja na družbene medijezdruženo v projekt Moja jezera. Njen namen je s kolesom obis
#32 Eva Remškar in Urša Milavec: OD CAMINA DO VEČ SEBE ZA STAREJŠE
Posnetek dogodka DO ZADOVOLJSTVA V TRETJEM ŽIVLJENJSKEM OBDOBJU, ki je bil 20.oktobra 2025 v knjigarni Konzorcij.Ste že zakorakali v tretje življenjsko obdobje ali pa se mu bližate? Vas zanima, kako živeti v tem obdobju polno in zadovoljno? Se počutite osamljene in želite izboljšati odnose z družino? Želite starejšim sorodnikom pomagati do več zadovoljstva ali delujete v ustanovah s starejšimi? Je
#31 Tomaž Mihelič: OD SESTER DO CAMINA
Tomaž Mihelič, je po izobrazbi delovni terapevt, po poklicu pa novinar, pisatelj, modni agent in član glasbenega tria Sestre, po čemer ga je spoznala cela Slovenija. Na evroviziji so nas Sestre zastopale leta 2002. Na tokratnem podkastu bova spregovorila o njegovi poti, ki jo je prehodil v teh 23ih letih – od Sester in do danes. Govorila sva o odraščanju, delu s starejšimi in kakšen pečat je to pu
#30 Jože Černe: VEČ SEBE ZA STAREJŠE
Jože je neverjetno aktiven in zelo vitalen pri svojih skoraj 93. letih. Po izobrazbi je strojni inžinir in akademski solopevec. Sicer v prostem času čebelar in biopridelovalec hranein dologoletni sprehajalec po Rožniku, kamor se odpravi čisto vsak dan,v zadnjem času pa tudi obiskovalec fitnesa. Po smrti žene Vere je na njeno željo napisal knjigo z naslovom Moč spominov in se posledično pojavil v o
#29 Nina Osenar Kontrec: V OBJEMU ŽIVLJENJA
Nina Osenar je priznana slovenska televizijska voditeljica in pevka. S svojo karizmo, šarmom in talentom se je uveljavila kot ena vodilnih medijskh osebnosti v Sloveniji. O trpki življenjski preizkušnji, ki jo je doletela kmalu po rojstvu sina je napisala knjigo z naslovom V objemu življenja. Sindrom kronične utrujenosti jo je za kar pet let prikoval na posteljo. Bolezni navkljub je Ninina pripove
#28 Nana Milčinski: KAKO OHRANITI VITALNOST V VSAKDANJEM KAOSU
Nana Milčinski je trenerka za zdravje po metodi HoloBody, z znanji iz različnih tehnik energijskega coachinga, meditacije, dihalnih tehnik in NLP-ja. Po osnovnem poklicu je režiserka in pevka ter docentka na AGRFT, kjer poučuje radijsko igro in režijo, po srcu pa mama. Ker na svoji poti uspešno izpoljnjuje ter združuje različne poklice in zasebno življenje, s svojimi programi pomaga ljudem usklaje
#27 Andreja Semolič: KAKO SE VZPOSTAVLJAJO VZORCI DELOVANJA
Andreja je utemeljiteljica razvojnega koncepta pedokinetika, ki z razvojnimi funkcionalnimi prijemi pomaga dojenčke in starše podpreti pri optimalnem razvoju otročka in njihovi povezanosti. Andrejino zanimanje je, kako se vzpostavljajo vzorci delovanja. Razume povezavo s sveto geometrijo in nevroplastičnostjo v zgodnjem otroštvu. Tukaj je znanje iz razumevanja globokih nevronskih povezav skozi org
#26 Katarina Keček: ŽIVIŠ ŠELE TAKRAT, KO SE PREMIKAŠ
Katarina Keček je novinarka več kot 30 let, je tudi tv voditeljica, kolumnistka in pisateljica, pa tudi učiteljica joge. Za njo so težke življenjske izkušnje, smrt otroka, brezdomstvo in tudi diagnoza rak. Je to veliko za eno žensko?Je avtorica knjig Umetnost zavijanja z očmi, ter ravnokar izdane avtobiografije Okupatorjeva hči. Katarina pravi, da jo ima bog zelo rad, čeprav jo postavlja pred takš
#25 Milena Miklavčič: O VRLINAH ZA RASTOČE IN POLNO ŽIVLJENJE
Kdo ne pozna Milene? Je poosebljena modrost, toplina in zdrava kmečka pamet. Milena je avtorica številnih knjižnih uspešnic, pogovornih oddaj, bila je radijska voditeljica, komentatorka, kolumnistka, raziskovalka slovenske duše,...Zase pravi, da je njeno nič kaj dolgočasno življenje razdeljeno na dva dela. V prvem, ki je trajalo do 55 leta, je bila predvsem mama. Ima štiri otroke, hodila je v redn
#24 Mojca Debelak: ČUDEŽNA MOČ JE V NAS SAMIH
Mojca Debelak je ustanoviteljica energijskega centra MojChi. Mojčina terapevtska pot je drugačna predvsem zato, ker jo odlikuje njena nenavadna natančna intuicija, ki jo je znanstveno preučeval in potrdil celo specialist klinične psihologije na Interni kliniki UKCL Dušan Enova. Mojca znanstveno dokazano vidi človekova čustva, podzavestne vzorce, podedovane sheme po starših, prepričanja, telesne pr
#23 Urša Milavec: VEČ SEBE
Urša je avtorica in gostiteljica podkasta Pot k ravnovesju, ki ga je pričela voditi pred dvema letoma. Je ustanoviteljica Master Change Traininga, programov, ki se celostno ukvarjajo z obvladovanjem stresa, povečanjem notranjega miru, osebno rastjo ter ravnovesjem uma, telesa in duha.Je tudi avtorica novo izdane zbirke Več sebe (knjige, dnevnika in zbirke coaching kartončkov) , ki ljudem pomaga d
#22 Nina Ivanič: OČISTILA SEM SE BALASTA
Nina Ivanič je igralka. Od leta 1996 je kot svobodna umetnica igrala v Eksperimentalnem gledališču Glej, ljubljanski Drami, MGL, sodelovala pa tudi s Špas teatrom v Mengšu in pri zunaj-institucionalnih projektih. Nastopala je v več TV nadaljevankah in filmih.Z možem Matjažem imata dva že odrasla sinova, Luko in Miho. Na podkastu se pogovarjava o letu 2023, ki je bilo zanjo težko leto a tudi polno
#21 Manu Hvala: VSE JE LJUBEZEN
Manu Hvala je pevka, avtorica in tekstopiska, ki ima s svojimi navdihujočimi besedili in melodijami edinstven način tkanja glasbe, ki poslušalcu omogoči, da se spusti globlje vase. Celo svoje življenje brezkompromisno sledi svojemu notranjemu glasu, v popolnem zaupanju, ki jo vodi po poti ravnovesja, “med nebom in zemljo”, da lahko živi in ustvarja tisto, za kar čuti, da je v to življenje prišla.
#20 Rok Čož: SEM ODPRTA KNJIGA
Rok je raziskovalec sreče, avtor, predavatelj in holistični coach, predvsem pa človek, ki živi v čudovitem svetu in ki zelo rad pomaga. Skozi svetovanje in svoje vsebine pomaga drugim do korenitih sprememb navad in vedenjskih vzorcev, ter zaživeti bolj polno življenje. Tesnobo zelo dobro pozna, saj je prvih 30 let preživel v njej. Pri svojih 30 letih je po mnogih poslovnih uspehih ugotovil, da se
#19 Gregor Breskvar: OSVOBODITEV OD ODVISNOSTI
Gregor Breskvar prihaja iz športne družine. Že pri rosnih 4ih letih se je začel ukvarjati s tenisom, ki ga je treniral do svojega 20 leta. Bil je tudi večkratni državni prvak. Pri 16 letih se je tako prvič srečal tudi s športnimi stavami. Vse se je začelo nedolžno in samo za zabavo. Ker pa v vseh stvareh, ki jih počne želi biti najboljši, se je tudi v to malo bolj poglobil. Nažalost se je to kasne
#18 Eva Remškar: CAMINO JE POT DO SEBE
EVA REMŠKAR je arhitektka in oblikovalka. Po duši ljubiteljica črk, besede, hoje, gozda, knjig in vsega lepega. Je ambasadorka hoje po caminu, saj na podlagi številnih uspešnih romarskih odprav pod Pireneji in Alpami, prehodila juh je kar 13 krat, zaznava mogočne učinke, ki jih prinaša hoja. Njena stalnica so potopisi na socialnih omrežjih, v katerih skozi lastno izkušnjo opogumlja, navdihuje in v
#17 Desa Muck: O ŽIVLJENJU
Desa Muck je slovenska pisateljica, otroška pisateljica, igralka, scenaristka,.... Deluje kot svobodna umetnica in piše časopisne kolumne, radijske igre, vendar je najbolj znana po svojem mladinskem leposlovju. Je najbolj popularna slovenska mladinska pisateljica, za zbirko zgodb Anica je leta 2005 prejela Levstiko NAGRADO. KAR 5 LET ZAPORED (od 2003 do 2007) je bila proglašena za zmagovalka moja
#16 Karel Gržan: O MIRU NAVZNOTER IN NAVZVEN
Karel Gržan je duhovnik, dr. literarnih ved, pisatelj, publicist, režiser, mladinski pisatelj in kmet. V času svojega službovanja v duhovniških vrstah se je ukvarja tudi s problematiko zasvojenosti in na Razborju pod Lisco ustanovil Don Pierinovo komuno za dekleta- prvo in edino tovrstno skupnost v Sloveniji.V njegovem ustvarjalnem opusu je preko 11 knjig za otroke ter preko 25 za odrasle. V javno
#15 Jan Plestenjak: O SMRTI, LJUBEZNI IN KRIZI SREDNJIH LET
Jan Plestenjak je eden naših najbolj zaželjenih, priljubljenih in plodovitih glasbenikov. Na podkastu se ne pogovarjava samo o glasbi, ki je sicer njegova velika ljubezen. Beseda teče o preizkušnjah, ki nas vse doletijo slej ko prej in kako se Jan z njimi sooča in jih doživlja. O smrti, o ljubezni, o temu kje on vidi lepoto in kdaj, o njegovih največjih strahovih, o avtentičnosti in živosti, smisl
#14 Uroš Ferlin: DISLEKSIJA, HEKANJE ČASA IN OSEBNI VPLIV
Uroš Ferlin raziskuje človeške potenciale in uči hekati čas. Pomaga odkrivati in pokazati zgodbe uspešnih ljudi, ki so uspeli narediti preobrat na bolje v življenju. Raziskuje navade pri obvladovanju časa. Razvil je metodo "Identity circle" za odkrivanje edinstvenosti v poslu. Je ambasador Inštituta za disleksijo, ki je dislektično razmišljanje spremenil v vrlino. Verjame, da sta posel
#13 Jaša Gala Bombač: DELOVANJE ZEMLJE IN ČLOVEKA V 5D MATRICI
Jaša je nekdanja osebna trenerka, ki je skozi opazovanje človeških teles in gibanja človeških teles spoznala, da jo bolj kot pravilno izveden gib zanima občutek, ki človeka giba. Njeno spoznavanje človeka jo je vodilo vedno globje v telo, na celično raven, kjer je vse energija. Glavni duhovni preboj je doživela pri 27 letih kot posledico psihofizičnega zloma, ki je povzročil dvig kundalini energij
#12 Žiga Valetič: POMEN KNJIG, BRANJA TER PISANJA ZA NAŠO RAST
Gost tokratnega podkasta je Žiga Valetič, pisatelj, prevajalec, scenarist in oblikovalec ter moj bratranec. Med letoma 1998 in 2006 je prevedel več knjig mistične poezije, pozneje pa napisal nekaj knjig s tematiko samomora. Leta 2013 je bil z romanom Optimisti v nebesih nominiran za nagrado Mladinske knjige Modra ptica. Je soavtor nekaj dokumentarnih filmov in scenarist. Piše publicistične tekste
#11 Brigita Bavdek: NAVDUŠENJE, STRAST IN SRČNOST V POSLOVNEM SVETU
Gostja tokratnega podkasta je izjemno strastna, srčna in prodorna oseba, zelo uspešna podjetnica, ki dobesedno živi to kar govori in dela. Danes, zelo zadovoljna, vodi in je lastnica treh izbranih podjetij, s katerimi je v Sloveniji in vedno bolj tudi na Hrvaškem vidno prisotna na področju naravne kozmetike, narejene po najvišjih eko standardih. Na podkastu se dotakneva tem, ki so za uspešne podje
#10 Prof. dr.Marko Pavliha: OD AMBICIJE DO GLOBLJEGA SMISLA
Gost tokratnega podkasta je mednarodno priznan ugledni pravni strokovnjak, esejist in redni univerzitetni profesor dr. Marko Pavliha, ki je od l. 2019 tudi član Galilejeve komisije, ki se ukvarja z znanostjo onkraj materialističnega pogleda na svet in raziskovanjem človekove zavesti. Na podkastu se pogovarjava o poti od ambicije do globljega smisla, iskanju ravnovesja na tej poti, delovanju ega i
#9 Luka Zorenč: RAD BI OMOGOČIL IZKUŠNJE LJUDEM, DA BI POSTALI BOLJŠI
Luka Zorenč je bivši pripadnik specialnih sil slovenske vojske, specializiran za medicino. O svojih izkušnjah znotraj vojaških sil in tudi na več misijah v tujini piše v knjigi, z naslovom RIS, ki je na voljo že v tretjem ponatisu. Zase pravi, da je večni učenec, ki se trudi pomagati svetu in pri tem uživati.Na podkastu se pogovarjava o njegovi odločitvi za vstop v vojsko, o vrednotah, ki so mu po
#8 Katie Kach: ODNOSI V ČASU NARCISISTIČNE DRUŽBE
Katie je po duši umetnica, pesnica in slikarka ter večna iskalka resnice. Po primarni formalni izobrazbi je anglistka in umetnostna zgodovinarka. Zaradi stresnega življenja je zbolela za autoimuno boleznijo, ki je bila povod za nadaljni 8 letni študij alternativne medicine; zdravilstva, energijske medicine (E.M.) in kineziologije. V tem času je pri sebi tudi odkrila dar jasnovidnosti, ki ji danes
#7 Nejc Boljka: ŽIVIMO V ČASU KOLEKTIVNIH SPREMEMB
Nejc je diplomiral iz sociologije kulture in zgodovine, za kar je prejel Prešernovo nagrado za diplomsko delo. V mladosti je bil vrhunski športnik in sicer državni prvak v vseh mladinskih selekcijah badmintona. Zase pravi, da je oseba, ki si vedno prizadeva za drugačne, alternativne rešitve življenjskih izzivov. Tako zase, kot družbo. Trenutno temelji njegovo delo na izvajanju osebne in komplemen
#6 Eva Ferjan: SVOBODA
EVA JE diplomirana psihologinja in coachinja. Beseda tokratnega podkasta teče o Evini odločitvi šolanja njene hčerke od doma, do različnih vidikov svobode, ki jo taka odločitev prinese. So pa Evo že v času študija tudi zanimala področja onkraj vidnega in očitnega, kar usmerja naše življenje, zato sva nekaj spregovorili tudi na to temo ter vodenju teambuildingov, ter njenimi pristopi pri delu z
#5 dr.Milan Hosta: RAZMISLI, PREDIHAJ, PREBAVI
Milan nam v podkastu pove nekaj o matrici 369, ki jo je proučeval iz Teslinih naukov. Gre za sveto geometrijo, ki je močno povezana z našim življenjem in okoljem v katerem delujemo. S pomočjo matrice pridemo do lažjega odkrivanja svojih strasti in potencialov ter njihove manifestacije skozi cilje. Zelo razgledan in poduhovljen podkast, ki odpira vpogled v svet svete geometrije, ezoterike, filozof
#4 dr.Tanja Balažic Peček: PRAVICA DO CELOSTNEGA ZDRAVJA
Tanja je že v rani mladosti začutila posebno privlačnost do zdravilnih rastlin, gozdov in narave nasploh, kar jo je pripeljalo v korporativni svet farmacije, kjer je delovala skoraj 30 let. Vodenje projektov in procesov so ji bili še posebej pri srcu. A nekje se je vseeno nekje zgodil prelom in Tanja je pristala na robu izgorelosti. Od takrat je vse drugače. Doktorat, ki ga je spisala po tem, je n
#3 dr.Matej Miklavec: ZAKAJ ZAČETI S SLADICO
Matej je doktor strojništva, ki je 7 let deloval v svoji stroki, potem pa se je soočil s krizo v doživljanju življenja in okoliščin, ki so se mu dogajale. To ga je prisililo, da se je začel intenzivno poglabljati v vzroke in s pomočjo mnogih izkustvenih delavnic, vezanih na dihanje, obrnil nov list v svojem življenju. Sedaj deluje na področju razvoja osebnih potencialov in mnogim uspešnim podjetje
#2 Irina Kysselef: OD EKONOMIJE DO ŠEPETANJA LASEM
Irina je po 12 letih dela v oglaševanju in organizaciji oglaševalskih festivalov pri 35 letih odprla nov list v svojem življenju in se izobrazila za lasno stilistko ter ustvarila svojo blagovno znamko Irina Kysselef Hairstyle. Po uspešnem delovanju na področju stiliranja las in frizerstva se ne ustavlja, to poslanstvo zadnji dve leti nadgrajuje še z izvajanjem intuitivno energetskega striženja las
#1 Miha Krapež: NESTRESEN PRISTOP K VODENJU PODJETJA IN SEBE
Miha je leta 2017 od strica in očeta prevzel vodenje podjetja Sinter Brakes s približno 40 zaposlenimi.Zelo kmalu je pričel uvajati nov pristop organiziranosti po zgledu japonskih praks.Kako mu je to uspelo, kaj točno delajo in kako upravlja sebe skozi zelo intenzivno podjetniško pot ter pri tem ohranja ravnovesje, nam Miha odkrije v zelo zanimivem pogovoru.Celoten pogovor si lahko OGLEDATE TUKAJ.
